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  • ハロウィン特集

レンジで本格!

麻婆キャベツ丼

10分でできて超簡単♡ 料理が苦手・・・でも大丈夫♪ 時間がない時にさっと作れる!

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    565kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 白ごはん どんぶり2杯分
  • キャベツ 1/6個
  • 片栗粉 小さじ1
  • ☆麻婆
  • 豚ひき肉 100g
  • おろししょうが 小さじ1/2
  • 砂糖 小さじ2
  • しょうゆ 大さじ1と1/2
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1
  • 豆板醤 小さじ1/2
  • ごま油 大さじ1

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    キャベツはざく切りにする。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れてよく混ぜる。

  3. 3.

    ふんわりとラップをし600Wのレンジで3分加熱する。

  4. 4.

    片栗粉を入れて混ぜたら、キャベツを加えてさらに混ぜる。ふんわりとラップをかけて600Wのレンジで2分加熱する。

  5. 5.

    器に白ごはんを盛って4をのせて完成。