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ご飯がすすむ!

皮なし餃子丼

餃子の味がするのに、こねる必要、包む必要なし! 意外と簡単に10分ほどでできます♪ 野菜もたっぷり取れるどんぶりです♪

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    743kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 豚ひき肉 200g
  • キャベツ 200g
  • ニラ 1束
  • おろしにんにく 小さじ1/2
  • おろししょうが 小さじ1/2
  • ごま油 大さじ1/2
  • あたたかいごはん どんぶり2杯分
  • 卵黄 2個
  • ラー油 適量
  • ☆合わせ調味料
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 塩こしょう 少々

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    キャベツは1cmの角切りにする。ニラは1cm幅に切る。

  2. 2.

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚ひき肉、おろしにんにく、おろししょうがを加えて炒める。

  3. 3.

    ひき肉の色が変わったら、キャベツ、ニラを加え、キャベツがしんなりとするまで炒める。

  4. 4.

    ☆合わせ調味料を加えて、よく混ぜ合わせる 。

  5. 5.

    器に白ごはん、炒めた具材、卵黄をのせ、お好みでラー油をかけて完成。