DELISH KITCHEN

あっさりしたおいしさ♪
ふわふわ納豆のたまごかけごはん

4.7

調理時間

10

費用目安

100前後

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熱々のごはんにふわふわに泡立てた納豆をのせた口当たりの良い卵かけごはんです!薬味をプラスすれば、アレンジも楽しめます。

  • カロリー

    453kcal

  • 炭水化物

    67.8g

  • 脂質

    11g

  • たんぱく質

    19.1g

  • 糖質

    63.1g

  • 塩分

    2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    卵は卵黄と卵白に分ける。

  2. 2

    ボウルに卵白を入れて柔らかいツノが立つまで泡立てる。納豆、付属のたれを加えてよく混ぜる。

  3. 3

    器にごはんを盛り、2、卵黄をのせる。細ねぎをちらし、めんつゆをまわしかける。

    ポイント

    ごはんは温かいものを使用しましょう。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

4.7

※レビューはアプリから行えます
  • 🌞ひだまりぽかぽか🌞

    2024.1追記 久しぶりにリピ。 実はこれ2つ目に作ったお椀で。 卵白混ぜるの疲れちゃって、つい手を抜いちゃいました😅 結果あまりふわふわ泡になってません💦 今日はおかずが少ないかもって時に助かるレシピです。結構お腹が満たされる~。 ごちそう様でした。
  • スカイまま

    細ネギ無かったので、海苔で。。。 美味しく簡単な朝ごはんに便利な1品です。

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