デリッシュキッチン

ご飯がすすむ♪
納豆卵かけご飯

4.4

調理時間

5

費用目安

100前後

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卵かけご飯の定番アレンジでありながら最強の組み合わせ!簡単に作れて朝ご飯にもってこいの一品です♪

  • カロリー

    484kcal

  • 炭水化物

    66.3g

  • 脂質

    15g

  • たんぱく質

    19.1g

  • 糖質

    61.6g

  • 塩分

    1.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    ボウルに卵を入れてよく混ぜる。しょうゆを加えてさらに混ぜる(卵液)。

  2. 2

    別のボウルに納豆、付属のたれを入れてよく混ぜる。

  3. 3

    器にごはんを盛り、卵液をかけて全体になじむまで混ぜる。2の納豆をのせ、細ねぎをちらしてごま油をかける。

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