DELISH KITCHEN

パパッと作ろう!

メンマ入りチャーハン

4.0

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    557kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    80.4g

  • 脂質

    18.4g

  • たんぱく質

    13.2g

  • 糖質

    77.7g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

今回はメンマを加えたチャーハンのご紹介です!シンプルな味付けにすることで、箸のすすむ一品に仕上げました!メンマの旨味がご飯と相性抜群な味わい♪ぜひお試しください!

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材料 【1人分】

  • ごはんどんぶり1杯(200g)
  • 溶き卵 1個分
  • 味付きメンマ20g
  • 長ねぎ 1/3本(55g)
  • しょうゆ小さじ1
  • こしょう少々
  • ごま油大さじ1

手順

  1. 1

    ねぎは小口切りにする。

  2. 2

    味つきメンマは粗みじん切りにする。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れて熱し、溶き卵を入れて半熟状態になったらごはんを加えて中火で炒める。

  4. 4

    ねぎ、味付けメンマを加えて全体に混ざるように炒める。しょうゆを鍋肌からまわし入れてさっと炒め、こしょうを加えて炒め合わせる。

レビュー

4.0

※レビューはアプリから行えます
  • mist

    ラーメンの余り使い切りとして薄いチャーシューも追加で入れています
  • こんにゃく

    すこーしだけ鶏ガラを入れてみました! お肉が入っていなくても美味しかったです。
  • ねこ鍋

    しょうゆが少し少ないかな?量は作った人の好みで調整が必要かもしれないです。
  • ゆう

    桃屋のやわらぎメンマを使いました。物足りなさそうと思ってましたがそんなことはなく、スッゴク美味しかったです。絶対リピします。

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