彩り華やか！
サーモンときゅうりの3色ロールずし
調理時間
約30分
カロリー
72kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
11.2g
脂質
1.5g
たんぱく質
2.8g
糖質
11.1g
塩分
0.5g
- ※1切れ分あたり(7等分にした場合)
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
こくのあるサーモン、さっぱりとしたきゅうりに甘めの卵。色だけでなく、味の組み合わせも抜群です♪おもてなしにもオススメです！
材料 【直径4×長さ16cmのもの1本分】
- サーモンの刺し身(さく) 40g
- きゅうり 縦1/2本
- 好みでしょうゆ適宜
- 〈いり卵〉
- 卵 1個
- 砂糖大さじ1
- 塩ひとつまみ
- 〈すしめし〉
- 温かいご飯茶碗1杯分(約150g)
- 酢大さじ1
- 砂糖小さじ2
- 塩ひとつまみ
