簡単!すぐできる!
しば漬けのごまおにぎり
漬物を使ってお手軽に!しば漬けの食感とごまの香ばしさが美味しさの秘訣♪簡単に作れるので小腹が空いた時や夜食にもおすすめです。
カロリー
180kcal
炭水化物
38.1g
脂質
1.1g
たんぱく質
2.9g
糖質
37.1g
塩分
0.4g
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ボウルに全ての材料を入れて切るように混ぜる。2等分にする。
ポイント
ごはんはあたたかいものを使用しましょう。
2
ラップを敷き、混ぜごはん半量をのせる。ラップで包み、にぎる。同様に計2個作る。
レビュー
-
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チロ