ふわふわ食感♪ 鶏ひき肉とはんぺんのコロコロ揚げ

鶏ひき肉 はんぺん しば漬け しょうゆ 片栗粉 サラダ油

お惣菜で時短に！ とんかつおにぎらず

ごはん とんかつ カット野菜[キャベツ・千切り] しば漬け ...

トースターを活用して！ ささみの唐揚げのり弁当

ごはん かつお節 しょうゆ 焼きのり ささみ[筋なし] 酒 ...

ワンパンで仕上げる！ しば漬けつくね弁当

サラダ油 鶏ひき肉（もも） しば漬け 酒 片栗粉 にんじん ...

おつまみにもおすすめ！ キャベツとしば漬けのごま和え

キャベツ しば漬け しょうゆ ごま油 白いりごま

ねばねばスタミナ麺！ しそ納豆ひやむぎ

ひやむぎ 納豆 しば漬け 大葉 卵黄 めんつゆ(2倍濃縮) 水

香味野菜で爽やか！ 香味野菜の豚しゃぶ丼

豚バラ薄切り肉 カイワレ 卵黄 温かいご飯 しば漬け みょう...

包丁いらずで5分♪ ふわふわ納豆そうめん

そうめん 卵 納豆[たれ付き] しば漬け 大葉 めんつゆ[3...

お手軽メニュー♪ アボカド納豆マヨ丼

ごはん アボカド 納豆[たれ付き] しば漬け マヨネーズ 白...

栄養たっぷり♪ しば漬けおからサラダ

おから きゅうり にんじん しば漬け ゆで卵 マヨネーズ プ...

さっぱり飯！ もやしとしば漬けの和風チャーハン

あたたかいごはん しば漬け 鶏ひき肉 もやし サラダ油 しょ...

酢めしでさっぱり♪ 牛肉のしぐれ煮ちらし

ごはん(固めに炊いたもの) しば漬け 砂糖 塩 酢 牛こま切...