旨味がたっぷり♪
きのこの炊き込みおにぎり
きのこの旨味がたっぷり詰まった炊き込みごはんをおにぎりにしました♪きのこはお好きな種類を組み合わせてお作りください。うるち米をもち米と半量ずつにしておこわ風にしてもおいしくお召し上がりいただけます。
- 調理時間 約90分
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カロリー
252kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1個分あたり
作り方
1.
しめじは根元を切り落とし、食べやすい大きさにほぐす。まいたけは食べやすい大きさにほぐす。
2.
ホタテ缶は貝柱と缶汁に分ける。
3.
炊飯器の内釜に米、ホタテ缶の缶汁、☆、2合の目盛りまで水を入れて混ぜ、米を平らにならす。ホタテの貝柱、まいたけ、しめじを加えて広げ、通常炊飯する。銀杏を加えて切るように混ぜる。
4.
ラップを広げ、1/5量の炊き込みごはんをのせ、ラップで包んで三角ににぎる。同様に計5個作る。