お箸が進む♪
笹かまぼこの塩こしょう炒め
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調理時間
約5分
費用目安
100円前後
笹かまぼこを炒めるだけの簡単メニュー。ささっと作れるのに満足感ある一品に仕上がります！ぜひ作ってみてください。
カロリー
75kcal
炭水化物
5.8g
脂質
2.5g
たんぱく質
7.2g
糖質
5.8g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
フライパンにサラダ油を入れて熱し、笹かまぼこを入れて焼き色がつくまで上下を返しながら2〜3分ほど中火で焼く。
レビュー
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