簡単おつまみ!
笹かまぼこのチーズソテー
笹かまぼことチーズを使ったシンプルだけど飽きのこないメニュー。あっという間にできるので時間がない時におすすめです!
カロリー
101kcal
炭水化物
5.9g
脂質
4.5g
たんぱく質
8.9g
糖質
5.9g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
フライパンにサラダ油を入れて熱し、笹かまぼこを入れて焼き色がつくまで上下を返しながら2〜3分ほど中火で焼く。ピザ用チーズを全体にちらし、ふたをして溶けるまでおく。
美味しいものに目がないヨ♪