おつまみに最適!
笹かまぼこの磯辺揚げ
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(2件)
調理時間
約15分
費用目安
400円前後
ポイントをしっかりと抑えればサクッとした衣が出来上がります♪ふわっと香る磯の香りがアクセントになり食欲そそること間違いなしです!
カロリー
342kcal
炭水化物
28.8g
脂質
19.1g
たんぱく質
12.3g
糖質
28.2g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
笹かまぼこは、薄力粉を薄くまぶす。
2
ボウルに薄力粉、片栗粉、青のりを入れて混ぜ、冷水を加えてさっと混ぜ、衣をつくる。
ポイント
混ぜすぎると仕上がりがベタつく原因になります!
3
鍋にサラダ油を入れて180℃に熱し、衣に1をくぐらせて入れ、カラッとするまで揚げる。
ポイント
お好みでミニトマトなど添えましょう。
レビュー
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(2件)
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