お手軽一品♪
ニラとえのきの生姜中華スープ
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(1件)
調理時間
約10分
費用目安
50円以内
ニラとえのきが入った簡単スープレシピ！手軽に作れるので、朝食や昼食におすすめです。ぜひ作ってみてください！
カロリー
9kcal
炭水化物
2.5g
脂質
0.1g
たんぱく質
0.8g
糖質
1.3g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ニラは根元を切り落とし、3cm幅に切る。えのきは根元を切り落とし、3等分に切る。
2
鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。えのきを加えて煮立ったらふたをし、弱火で2〜3分ほど煮る。ニラを加えてさっと煮る。
レビュー
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(1件)
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