DELISH KITCHEN

昼食にぴったり♪
ザーサイ焼きそば

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調理時間

15

費用目安

200前後

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ザーサイ焼きそばをご紹介します!ザーサイのコリコリとした食感がたまらない美味しさの一品です♪ぜひお試しください。

  • カロリー

    595kcal

  • 炭水化物

    75.6g

  • 脂質

    19g

  • たんぱく質

    22.5g

  • 糖質

    70.2g

  • 塩分

    4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    ザーサイは細切りにする。ねぎは7mm幅の斜め切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。ねぎ、ザーサイを加えて油が馴染むまで炒める。

  3. 3

    蒸し中華麺を加えて炒め、☆を加えて全体を炒め合わせる。

レビュー

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