ごはんがすすむ♪
ピリ辛ししとう味噌
お茶請けやごはんのお供にぴったりのししとう味噌はいかがでしょうか?ししとう大量消費にもおすすめです!唐辛子の量はお好みに合わせて調整してお作りください。
カロリー
227kcal
炭水化物
25.3g
脂質
10.1g
たんぱく質
5.4g
糖質
21g
塩分
3.7g
- ※100g分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【作りやすい分量(出来上がり量おおよそ300g)】
手順
1
ししとうは輪切りにする。にんにくは縦半分に切り芯を取り除き、みじん切りにする。
2
フライパンにごま油、にんにく、唐辛子を入れて弱火で熱し、香りが立つまで炒める。ししとうを入れてしんなりするまで炒める。
3
☆の調味料を加えて均一になるまで混ぜる。弱火で水分を飛ばしながら煮詰める。
ムサカズ