DELISH KITCHEN

レンジで簡単♪
ベーキングパウダーなしで作るオートミール蒸しパン

3.8

(5件)

調理時間

20

費用目安

200前後

お気に入りに追加

ベーキングパウダーを使わずに作るオートミールの蒸しパンをご紹介します!ベーキングパウダーが入っていないことでムチっとした食感でずっしりと満足感のある蒸しパンに仕上がります。

  • カロリー

    127kcal

  • 炭水化物

    20.3g

  • 脂質

    3.3g

  • たんぱく質

    4.6g

  • 糖質

    18.9g

  • 塩分

    0.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【4人分】

  • オートミール(粉末)60g
  • 1個
  • 牛乳 100cc
  • はちみつ大さじ2

手順

  1. 1

    耐熱容器にオートミール、牛乳を入れて混ぜる。10分ほどおいて浸す。

    ポイント

    クイックオーツの粉末を使っています。粉末がない場合はブレンダーなどで粉末にしてお使いください。

  2. 2

    卵、はちみつを加えて混ぜる(生地)。

  3. 3

    ふんわりとラップをして600Wのレンジで3分加熱する。

    ポイント

    竹串をさしてみて生っぽい生地が付いてくる場合は追加で10秒ずつ加熱して様子をみてください。

  4. 4

    粗熱をとり、食べやすい大きさに切る。

レビュー

3.8

(5件)
※レビューはアプリから行えます

初めてのコメントを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

関連カテゴリ