DELISH KITCHEN
  1. もちもち食感!オートミールのバナナ蒸しパン

もちもち食感!

オートミールのバナナ蒸しパン

オートミールの弾力で食べ応えのある蒸しパンが完成します!バナナの優しい甘味が口の中で広がり、おやつにぴったりな一品です♪電子レンジで簡単にできますので、ぜひお試しください。

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    36kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1切れ分あたり(16等分にした場合)

料理レシピ

材料 15cm×15cmの耐熱容器1台分

  • オートミール60g
  • バナナ1本
  • ベーキングパウダー小さじ1
  • 牛乳 60cc
  • 溶き卵 2個分
  • 砂糖大さじ1

作り方

  1. 1.

    《下準備》耐熱容器にクッキングシートを敷く。

  2. 2.

    ボウルにオートミール、ベーキングパウダーを入れて混ぜる。牛乳を加えて混ぜ、10分ほどおく。バナナをちぎりながら加えてつぶす。溶き卵、砂糖を加えて混ぜる(生地)。

    ポイント

    バナナは熟しているものを使用しましょう。

  3. 3.

    クッキングシートを敷いた耐熱容器に生地を流し入れ、5cmの高さから3回ほど落とし、空気を抜く。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで5分加熱する。

  4. 4.

    レンジから取り出してラップをしたまま5分ほどおき、余熱で火を通して粗熱をとる。耐熱容器から取り出し、食べやすい大きさに切る。

    ポイント

    竹串を刺してみて、液体状の生地が付いてくる場合は追加で加熱してください。

レビュー

(7件)

4.2
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  • つくった
    すごく簡単に出来ました(*^^*)
  • なるきゅう
    簡単で美味しいー! 黒ごまを少し加えました。香ばしいです
  • きく
    シリコンスチーマーを使いました! 甘党なので砂糖多めに入れたら味が微妙でした…… 分量通りに入れたら美味しかったかな??

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