3日間の食材使い切り献立♪
お手軽鶏すき煮
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( - 件)
調理時間
約20分
費用目安
500円前後
【3日目】甘辛味でごはんがすすむ食べ応えのある鶏肉のすき煮のご紹介です。玉ねぎをたっぷり加えることで甘みと旨みがプラスされ、まろやかな味わいに♪芯を残したまま切ることで、崩れずごろっと食べ応えのある仕上がりになります。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
488kcal
炭水化物
25.1g
脂質
26.8g
たんぱく質
31.7g
糖質
19.5g
塩分
3.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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