食欲をそそる香り！ サバとポテトのガーリック炒め

サバ[3枚おろし] じゃがいも にんにく 塩 黒こしょう オ...

うまみたっぷり！ サバのトマトソース煮

サバ[切り身] 玉ねぎ しめじ 薄力粉 塩こしょう オリーブ...

旨みたっぷり！ なすと塩さばのカレートマト煮

塩サバ[3枚おろし] なす カットトマト缶 片栗粉 サラダ油...

スパイシーな香り！ サバ缶とじゃがいものカレー炒め

サバ缶[水煮] じゃがいも オリーブオイル パセリ[乾燥] ...

くせになるおいしさ♪ サバ納豆パスタ

スパゲティ サバ缶[水煮] 納豆 かいわれ 塩こしょう めん...

奇跡のコラボ！ さばのカレームニエル

サバ（切り身） 塩 こしょう 薄力粉 カレー粉 有塩バター ...

ご飯にもお酒にも◎ サバの香味ソース焼き

サバ[切り身] 塩 ごま油 水菜 ねぎ しょうが にんにく ...

カリッとジューシー！ サバのユーリンチー風

サバ[切り身] 塩こしょう 酒 片栗粉 サラダ油 レタス 長...

流行りの！ サバ缶とブロッコリーとすだちのパスタ

スパゲティ にんにく(みじん切り） サバ水煮缶 ブロッコリー...

生魚を使わず！ 鯖缶キーマカレー

あたたかいごはん 鯖缶 玉ねぎ にんじん ピーマン 有塩バタ...

炊飯器に入れて混ぜるだけ♪ さば味噌炊き込みご飯

米（洗米済み） さばの味噌煮 しめじ にんじん 水 塩 白い...

おつまみにおすすめ♪ サバ缶で作るポテトサラダ

サバ缶[水煮] じゃがいも 玉ねぎ 塩 マヨネーズ 粒マスタ...