シンプルが美味しい♪
さつまいもの塩バター炒め
一口食べるとやみつき！簡単さつまいもレシピをご紹介です。さつまいもの優しい甘みと塩バターが相性抜群♪さつまいもはレンチンすることで炒める時間を短縮できます。シンプルな味付けで手軽に作れるのも嬉しいポイントです！おやつの時間にぜひお試しください。
- 調理時間 約15分
カロリー
276kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
さつまいもは長さ5cm、幅1cmの棒状に切ってみずにさらして水気を切り、耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱して水気を切る。
2.
フライパンにバターを入れて熱し、1を入れて中火で転がしながらこんがりと焼き色がつくまで炒め、砂糖、塩を加えて混ぜる。
レビュー
(2件)
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- かぶとがにバターがなくて、マーガリンを使用。 さつまいもは、固くて切りにくかったので、水にぬらしてラップに包んで２分チンしました。 １回目、マーガリン多すぎて？お砂糖が塊みたいになって、サツマイモに砂糖の塊がくっついてしまいました。写真は１回目のもの。 ２回目、マーガリン少し少なめ、お砂糖も大さじ1に減らしてみると、見本の写真のようになりました！ 味はどちらも美味しかった！！簡単にできて、４歳の子供もパクパク食べておやつにぴったり！大学いもとはまた別の美味しさ！
- ゆいレシピに、お砂糖を入れるとありますが 甘いのが苦手なので お砂糖なしで作ってみました！！ さつまいもの甘さとバターと塩で 美味しく仕上がりました。 バターと塩は少し多めにしました。