DELISH KITCHEN
おしゃれなグリーンサラダ特集!おもてなしにも人気の副菜レシピ7選

おしゃれなグリーンサラダ特集!おもてなしにも人気の副菜レシピ7選

作成日: 2023/07/14

更新日: 2023/08/14

グリーンサラダのレシピを簡単動画でご紹介。サッと作れるサーモンサラダやカッテージチーズを使ったホットサラダなど見た目もおしゃれな7本のレシピを紹介していますので、おもてなしや日々の献立にぜひお役立てください。


  • 「パリパリチキンのグリーンサラダ」のレシピ動画

    ボリュームたっぷり!
    パリパリチキンのグリーンサラダ

    4.6

    (
    20件
    )

    皮をパリパリに焼いたチキンソテーをたっぷりの野菜と一緒にサラダにしました。おかずにもなるボリュームのある一品です!鶏肉は皮目からじっくり焼いてパリパリに仕上げましょう♪下味のにんにくがアクセントになります。

    • 調理時間

      40

    • カロリー

      247kcal

    • 費用目安

      500前後

    鶏もも肉 レタス 水菜 ミニトマト マヨネーズ 塩こしょう オリーブオイル おろしにんにく 塩 こしょう

    • ※1人分あたり(3等分した場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • こりゃす
      好評でした!鶏肉の下味が結構しっかり効いているので、野菜がすすみます。彩りもきれいです。
    • さのすけ
      見た目も映えるし、めちゃくちゃ美味しかったです♡
    • なおなお
      息子がトマトがダメなので 彩りが悪く… ニンニクが、いい感じでした。 レシピの3倍の量です。 野菜は、多めにしたほうが 良いと思いますよ。 野菜が、進む進む。 追い野菜しました。
    • まり
      簡単にできて美味しかったです。
  • 「トマトドレッシングのグリーンサラダ」のレシピ動画

    フレッシュでみずみずしい!
    トマトドレッシングのグリーンサラダ

    4.4

    (
    17件
    )

    トマトを爽やかなドレッシングにします。お好きなお野菜と合わせて、新しいトマトの使い方を是非お試しください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      161kcal

    • 費用目安

      400前後

    サラダほうれん草 グリーンリーフ ミニトマト(黄) トマト 砂糖 塩 こしょう オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まーさん
      このトマトドレッシングが美味しいので、サラダのドレッシングに困ったらこのレシピに助けてもらってます。 サニーレタスや水菜や紫玉ねぎなどなど・・その時冷蔵庫にある野菜で作ってます✨
    • くぅたん
      オリーブオイルが苦手なのでサラダ油に黄色のミニトマトがなかったのでアイコに変更して作りました。 味が少し薄かったので塩を少し足しました。
    • ま〜坊
      トマトドレッシングが美味しいので何度もリピ。 今回はカレーの副菜サラダにしました。 野菜はサニーレタス、水菜、紫玉ねぎ、ミニトマトで。 私も冷やして食べています。 ドレッシングは食べる直前にかけています。
    • もも
      トマトがドレッシングになるところがお気に入り。また作ります。
  • 「アボカドとサーモンのグリーンサラダ」のレシピ動画

    さっと作れる♪
    アボカドとサーモンのグリーンサラダ

    4.6

    (
    12件
    )

    コロコロと切った具材を盛り付けてドレッシングをかけるだけ!見た目が華やかな簡単レシピです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      129kcal

    • 費用目安

      500前後

    サーモン[刺身] アボカド グリーンリーフ ドレッシング

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      ドレッシングが市販なので評価は難しい。アボカドはサラダで食べるのが一番美味しい❣️
    • モーリス
      好評でした。
  • 「セロリのグリーンサラダ」のレシピ動画

    見て食べてヘルシー!
    セロリのグリーンサラダ

    4.1

    (
    14件
    )

    いつものサラダに飽きたときは、セロリたっぷりの清々しい香りのサラダを作ってみてはいかがでしょう。ポイントは、アーモンドと粒マスタード入りのさっぱりドレッシング♪セロリとの相性がよく、爽やかな香りを引き立ててくれます。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      127kcal

    • 費用目安

      300前後

    セロリ[葉付き] レタス きゅうり アーモンド 塩 こしょう 酢 粒マスタード オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ピクミン
      スプーンで食べれるように、野菜は細かく切りました☆夫がマスタードが得意ではないので、マスタードだけ半量にして作ったら、美味しい〜と言って食べてくれました(^^) セロリの葉も食べれるのは嬉しいですね♪
    • さぼとと
      セロリの葉っぱが大量にあったのでレシピを探して辿り着きました。アーモンドのドレッシングがとても美味しかったです、ペロリです
    • こぶんが
      アーモンドと粒マスタードの入ったナッツドレッシングがセロリにとても合っている👌 ボリュームいっぱいだったけどみんなもりもり食べました!
    • スカイまま
      セロリの葉も一緒に食べられるのは嬉しいレシピですね。 いつも、葉の部分は簡単にふりかけみたいにして食べるのですが、後で作ろうと置いておくと忘れて萎びてしまい無駄にしてしまうことがあるので、この食べ方だと無駄にならずに嬉しいです。 アーモンドとクルミを砕いてトッピングしました。歯ごたえもあり、とても美味しかったです。
  • 「ハニーグリーンサラダ」のレシピ動画

    甘酸っぱい!
    ハニーグリーンサラダ

    4.6

    (
    8件
    )

    さっぱり爽やかなハニードレッシングが抜群の1品です。くるみの食感がアクセント♪洋食メニューの副菜に是非!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      237kcal

    • 費用目安

      300前後

    サニーレタス トマト 玉ねぎ くるみ(ロースト) 酢 はちみつ 塩 こしょう オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ちゃまる
      何回もリピしてます。 家にある調味料で簡単に作れて めっちゃ美味しいです。 塩とこしょうは味見ながら調整してます。
  • 「グリーンエスニックサラダ」のレシピ動画

    お家で簡単スパイシー!
    グリーンエスニックサラダ

    4.3

    (
    6件
    )

    ナンプラーの香るグリーンサラダをご紹介。 一口食べれば気分はベトナム!? 慣れるとやみつきになる味です♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      155kcal

    • 費用目安

      400前後

    きゅうり アボカド 玉ねぎ パクチー ベビーリーフ サラダ油 ナンプラー レモン汁 砂糖

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • れあそん
      ナンプラーとベビリーフはオフ レタスとトマトをオン
    • ドロンサール
      う〜ん 好みの問題ですかね 家族には不評 私は そこまで不評でもなく だからって好評でもなく。やっぱり う〜んって感じです。 と思いきや 1日経って食べたら昨日と打って変わって 美味しい! パクチーは その日の気分 体調でどっちにも転ぶなと思いました😊
  • 「グリーンホットサラダ」のレシピ動画

    きれいな彩り♪
    グリーンホットサラダ

    5.0

    (
    3件
    )

    赤と緑と白で見た目もきれいなホットサラダです! いつものサラダに飽きたら一手間かけて ホットサラダにして食べるのがおすすめです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      286kcal

    • 費用目安

      800前後

    ブロッコリー サラダほうれん草 アスパラ 黄パプリカ ミニトマト カッテージチーズ オリーブオイル オリーブオイル レモン汁 砂糖 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • お家大好き
      カッテージチーズとドレッシングが爽やかなサラダです。サラダほうれん草がなかったのでベビーリーフで代用し、家族みんな甘味が苦手なので、砂糖小1/2に。何より見た目がきれいで彩りになり、美味しかったです。