甘酸っぱい！
ハニーグリーンサラダ
さっぱり爽やかなハニードレッシングが抜群の1品です。くるみの食感がアクセント♪洋食メニューの副菜に是非！
カロリー
237kcal
炭水化物
16.7g
脂質
18.6g
たんぱく質
4.3g
糖質
12.8g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
サニーレタスは食べやすい大きさにちぎる。トマトは半分に切って切り口を下にして放射状に4等分に切る（くし形）。玉ねぎは薄切りにして水にさらして水気を切る。
2
くるみは手で2〜3等分に割る。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる。サニーレタス、トマト、玉ねぎを加えて混ぜる。
4
器に3を盛り、くるみをちらす。
よくある質問
- Q
はちみつは砂糖で代用可能ですか？
A代用は可能ですが、甘みの感じ方が異なるため、砂糖の分量は調整してお作りください。
ちゃまる