デリッシュキッチン

見て食べてヘルシー!
セロリのグリーンサラダ

4.3

調理時間

15

費用目安

300前後

お気に入りに追加

いつものサラダに飽きたときは、セロリたっぷりの清々しい香りのサラダを作ってみてはいかがでしょう。ポイントは、アーモンドと粒マスタード入りのさっぱりドレッシング♪セロリとの相性がよく、爽やかな香りを引き立ててくれます。

  • カロリー

    127kcal

  • 炭水化物

    6.1g

  • 脂質

    10.6g

  • たんぱく質

    2.5g

  • 糖質

    4g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    セロリは筋を取り、茎は斜め切りにし、葉はざく切りにする。

  2. 2

    レタスは手でちぎり、5分水にさらし、水気を切る。

  3. 3

    きゅうりは縦に2等分し、斜め切りにする。 アーモンドは荒く刻む。

  4. 4

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  5. 5

    セロリ、レタス、きゅうりを加えて混ぜ合わせ、器に盛る。

\ アプリでレビューを待っています /

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をXでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

関連記事