みそとゴーヤーが相性抜群でご飯に合う!炒め物の人気レシピ9選
作成日: 2023/08/07
更新日: 2023/09/07
ゴーヤーを使った味噌炒めのレシピを簡単動画でご紹介。食べ応え抜群の豚バラ炒めや、ご飯によく合うなす炒めなど、9本のゴーヤー炒めレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
ほろ苦くておいしい♪
ゴーヤと豚バラのみそ炒めゴーヤーは塩水にさらして苦味を抑えることができます。コクがある豚バラ肉と旨味の味噌炒めでごはんが進む一品に仕上げました♪
レビュー
- emoゴーヤは軽くレンチンしてから炒めて時短。ゴマは盛り付けてからたっぷり振り香り良く(実は入れるの忘れて、盛り付けてから気付いた)。簡単で美味しかったです。 やっぱりゴーヤは味噌味が合いますね。
- マミネッコすいません 豚バラに ゴーヤが隠れてしまいました。😁味は美味しかったです
- うめころゴーヤの苦味と味噌の甘味が合います。ごはんが進む味です。
- やもりおいしいです! 味噌好きでゴーヤ好きなので、よりおいしい。 豚肉がなかったのでベーコンを入れましたが 美味しく出来ました(*^^*)
ごはんのおかずにぴったり!
なすとゴーヤーのこってりみそ炒め甘辛なみその味付けが、食欲をそそります。さっと炒めるだけで簡単に作れるので、もう一品欲しい時にもおすすめです。
レビュー
- あ~ちゃん♥☆今日、2回目の、挑戦1回目より、量を、多く作った、
- もえぴ卵が余ってたので追加して作ってみました。 メインとしても有りの満足感でした。
- sugar☆食べず嫌いだったけど初めて挑戦!! ゴーヤ美味しかったです✨味噌唐辛子多めで。 ナスとの相性も良くお酒のアテにバッチリでした!!
- にゃんにゃむニーナすごーく美味しい。ゴーヤーは最後に入れるとパリパリで苦味も少なくて◎。何度もリピしています。レシピありがとうございます。にんじんしりしりも作りました。
シャキシャキ食感!
ゴーヤと豚肉のみそ炒め甘味噌味でゴーヤが食べやすい! しっかり味付けでご飯も進む! 夏のおかずの定番に!
レビュー
- かなよとんかつ用肉を細く切ってつくりました。生姜は、市販のみじん切りのものをたっぷり使用。おいしくできました!
- モ吉ビールに合うし🍺 ご飯にも合います💯
- gara簡単に出来しかもアッサリ美味しい😋
- SOUL'd OUT味噌ダレが美味しいです。レモン汁を掛けたらめちゃめちゃ合いました。 ゴーヤ好きなので良かったです! 砂糖は大さじ1/2で調整しました。
ピリッと辛い!
豚こまとゴーヤーの辛味噌炒めみそ味が豚肉によく絡み、ごはんがすすみます!ゴーヤーの苦味とピリッと辛い味が食欲を引き立て、お箸が止まらないおいしさです♪唐辛子の量はお好みで調整してください。
レビュー
- ジミーゴーヤを使った料理は始めて作った。ちょっと苦く感じたけど、工程事態は楽だった。肉ともやしの量を増やしたから調味料も少し増やして🆗だった。
- poco間違えて味噌大さじ1にしたらあんまり味噌風味がなかったけど、美味しかったです。 ゴーヤの苦みともやしのシャキシャキがよかったです。
- あひるごはんに乗せて丼や弁当にもいけます
- MAXママゴーヤは大好きでゴーヤチャンプルはよく作りますが、これはもやしとゴーヤと材料もシンプルですがゴーヤも塩水に浸ける事で炒めやすかったですしニンニクと唐辛子が効いてお味噌とも調和してとても美味しかったです また作りたいと思いました
ご飯のおかずにぴったり!
ゴーヤーとなすの肉みそ炒めこってり味の、ごはんにもおつまみにもおすすめの一品です。唐辛子を加えることで甘辛の味付けのアクセントになります♪
レビュー
- あっこゴーヤの苦味に味噌の甘味がよく合って美味しい。ナスもとろとろ。また作ります。
- にらたまゴーヤが食べたくて♩ 味噌多めにしたら、味が濃くてお酒が進むと主人が言ってました^_^
- たすゴーヤを使うメニューを探していて巡り会いました。ひき肉なかったので普通の豚ロースでつくりましたがボリュームもでておいしかったです!ゴーヤと味噌の相性が良すぎました!輪切り唐辛子ではなく粉末の唐辛子でしたが、ピリ辛なのも◎
- ゆりゴーヤと味噌は合いますね♪とても美味しく出来上がりました♪
忙しい時にもおすすめ!
鶏もも肉となすの甘みそ炒めさっと炒めるだけで簡単にできる、鶏もも肉となすの甘みそ炒めをご紹介!なすに鶏もも肉の旨味が染みわたり、食欲をそそる炒め物です。ゴーヤーがない場合は、ピーマンなどでも代用できます。
レビュー
- キリンくせの無いおかずでした。平日はこの一品だけ調理してチヂミとサラダは買ってお皿に添えました。
ごはんがすすむ♪
トマトとゴーヤーの味噌炒め夏野菜をたっぷり使った炒め物の一品です。ゴーヤーの苦味とトマトの酸味が絶妙な味わいです。ぜひ一度お試しください♪
レビュー
- Yokoゴーヤの苦味がほとんど感じられず食べやすかったです。 サクサク作れました
- とーたんただのしょうゆや塩こしょう炒めよりも、味噌の旨味があって食事が進みます。
シャキシャキ食感!
豚ひき肉とゴーヤーのみそ炒め夏のおかずの定番におすすめの炒め物レシピをご紹介♪甘味の噌味でゴーヤーが食べやすくなるのでおすすめです!しっかり味付けでご飯も進みます。ぜひお試しください。
レビュー
- きむとらねこ簡単で美味しい。
やみつきになる味わい♪
ゴーヤーのみそバター炒めゴーヤーのほろ苦さとみそバターの旨味が相性抜群!これだけでもご飯がすすむやみつきな一品です。ご飯のお供や、夕飯のもう一品におすすめのレシピです。ぜひお試しください。