めんつゆが決め手♪冷製パスタの人気レシピ9選
作成日: 2023/08/26
更新日: 2024/06/17
めんつゆを使った冷製パスタのレシピを簡単動画でご紹介。定番のトマトやアボカドを使った冷製パスタはもちろん、カルボナーラ風や、梅とわかめを使ったものなど9本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
トマト×めんつゆの冷製パスタレシピ
主材料3つ！
めんつゆで簡単冷製パスタ少ない材料でパパッと作れるさっぱりとした冷製パスタのレシピをご紹介します。味付けはめんつゆで簡単♪お好みで刻んだ大葉をのせるのもおすすめです。
レビュー
- ひろぴーさっぱりしててすごく美味しい暑い夏🏄️☀️🍧には良いかな 、
- みやこ2人前で材料全て2倍で作りました。 トマトはヘタだけ取り種はそのままで角切りにしましたが、ボリュームがあり美味しかったです。 だしつゆも2倍で作りましたが、こちらは多すぎてスープパスタみたいになってしまったので、次回はつゆだけは1人前で作ろうと思います。 レモン汁がさっぱりしていて、トマトとよく合いました。 本日は40度近い酷暑でしたが、冷製なのでどんどん食べられました。 また絶対作ります！
- みきちゃん涼しげで夏らしいメニューですね。 是非作ってみます！
さっぱり簡単！
トマトと大葉の冷製パスタ切って和えるだけなので10分以内に簡単にできます！ 大葉とごまが効いて食欲のない日でも食べやすい♪ さっと作りたい日はこのメニュー、オススメです！
レビュー
- うり簡単で、とても美味しかったです。 ささみをサラダチキンのプレーンで作りました。
- しげきすごく簡単に美味しく作れる冷製パスタでした。個人的にはもう少し、大葉とゴマを入れれば良かったと思ってます。チキンは手を抜く為にほぐしサラダチキンで作ったので、時間はパスタの茹で時間プラス１５分程度でした。
- こまったさんササミをシーチキンにされてる方を見てそれならあるぞ！とすぐ作りました。 大葉好きにはたまらない美味しさでした！！
- 七瀬出流次作る時の私へ すりごまの量を4人でおおさじ6くらいにしたら美味しかった (思った以上にすりごまの味がする) 4人で大葉を20枚にしたら少し物足りない 大葉はいっぱいが大事 鶏肉は皮を剥いだむね肉でしてもGood 臭み取りにすりおろし生姜を小さじ1/2 そして千切りにすれば十分 ちょっと分厚めだと味がしっかり、食べ応え抜群で美味しい ニンニク抜きでもGood けどあった方が美味しそう 胡椒は多めがいい マジックソルトでもいいかも カッテージチーズを上にかけたらとてつもなく美味 パルメザンチーズ(粉チーズ)は、チーズチーズしていた カッテージチーズおすすめ 麺がふやけてもいいなら、早めに完成させて冷蔵庫で味を染み込ませてもいい 前夜に作ったのを食べたが、味がいっぱい染み込んでいて美味しい ただしふやけているので、硬いの好きな人には不向き (初めから固く湯掻いて試しておけばいいかもしれない) 大葉だけ最後にして 大葉はみじん切りor細切りがいいかも 調理3の冷蔵庫で冷やすのは3時間くらいした 美味しかった
シャリシャリ♪
丸ごとトマトのフローズンパスタトマトがあれば、夏のごちそうパスタの出来上がり。 しっかりと凍らせてたっぷりとすりおろしてください！ この夏の定番メニューに決まりです！
レビュー
- ぴんくふぇありーデザートみたいな食感❣️トマトを凍らせるアイデアは新鮮✨凍ったトマトをすりおろすのは手が冷たかった💦
アボカド×めんつゆの冷製パスタレシピ
和風テイスト♪
イカとアボカドの冷製パスタアボカドの濃厚さとトマトのさっぱりさが好相性！めんつゆを使えば味付けも簡単♪ぜひお試しください！
レビュー
- ぴんくふぇありーパスタを茹でて和えるだけなので、簡単、時短レシピです❣️イカのコリコリ感とアボカドのトロッと感を楽しめます😊
- Totoro's friend麺つゆとごま油が効いて、すごく美味しかったです！
- 孤高のナオイカに味が染み込んで美味しかったです。
さっぱり！オードブルに♪
アボカドとツナの冷製パスタクリスマスのパーティーなどの、オードブルにおすすめ！ シンプルでさっぱりとした冷製パスタです！ サラダ風パスタなので、あっさり食べられます♪
レビュー
- K&Yママカッペリーニ、初めて使いました！ お素麺みたいに細いんですね！ すぐに茹で上がるし、時間のない時は助かります。 ツナマヨ最高‼️
- えぬえむ昼食に作ったので普通の盛り付け。カッペリーニなく普通のパスタで、ツナでなくサバ缶と魚肉ソーセージを使いました。 暑い日だったので冷製パスタ美味しかったです。
他にも色々♪めんつゆ味付けの冷製パスタレシピ
ボリューム満点！
豚しゃぶ冷製豆乳パスタたっぷり具材をのせてボリューム満点なパスタを作ります♪まろやかな豆乳にラー油のピリ辛が食欲をそそる！がっつり食べたい日にいかがでしょうか？
レビュー
- ぴんくふぇありーラー油でぼやけた味が締まります👍鹹いのが苦手な人はごま油でも合いそうです❣️豆乳とごまが合いそうなので、すりごまを入れても美味しいのではないかと思いました😊夏向きのパスタですが、冬に食べても問題ないです❣️
冷たくてさっぱり♪
香味野菜の冷やしパスタ東海テレビ「スイッチ！」で紹介！ 冷製の和風スープが◎ 香味野菜のシャキシャキ感がアクセント！ サラサラ食べられる一品です♪
すぐできる！
梅とわかめの冷製パスタ梅でさっぱりいただける冷製パスタです！梅とわかめの組み合わせが美味しい！食材もシンプルなので簡単に作れます♪
レビュー
- MINO生わかめが余っていたので、乾燥わかめのかわりに生わかめの葉の部分を60グラムで作りました。
- しらたまオリーブオイルがなかったのでサラダ油で代用しました。 ソースにもう少し酸味が欲しくてポン酢を追加しましたが、美味しかったです。 家にあるものでできるのでまた作りたいと思います。
- あっこさっぱりと美味しく出来ました。めんつゆの味だけでは少し甘かったので、ノンオイル青じそドレッシングを小さじ1足して、あまり油っぽいのが好きではないので、オリーブオイルは半分にしました。タンパク質が入ってないので残り物のしらす干しを混ぜました。
ボウルで和えて♪
カルボナーラ風冷製パスタ定番人気のカルボナーラを冷製パスタに簡単アレンジしました♪お家にある調味料で作りやすく、あっという間にできる簡単お手軽レシピです！
レビュー
- 凛簡単で美味しかったです ソースが和風なのですが、卵黄を絡めると更にまろやかになって、本当にカルボナーラ風になりました
- ぴんくふぇありーチーズ苦手なので粉チーズはなしで作りました❣️簡単に作れて美味しかったです😊
- リコピンめっちゃくちゃ簡単で美味しかったです！！ 夏はこればかり作っちゃいそう♪
- 柚きゅうりがなかったのですが、簡単でとてもおいしく出来ました！
