シャリシャリ♪
丸ごとトマトのフローズンパスタ
トマトがあれば、夏のごちそうパスタの出来上がり。 しっかりと凍らせてたっぷりとすりおろしてください！ この夏の定番メニューに決まりです！
- 調理時間 約30分
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カロリー
492kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
トマトはヘタを取ってラップをして一晩冷凍庫で凍らせ、大葉は粗く刻む
2.
鍋に湯を沸かし、塩を適量入れ、表記の時間通りスパゲッティーを茹で、水気を切って冷水でしめる
3.
器にめんつゆ、水を入れて混ぜ、スパゲッティーを盛る
4.
トマトを水で洗い、皮をむく
5.
トマトをすりおろし、大葉を散らして、オリーブオイルをかけたら完成♪