
お弁当の隙間に!
ピーマンめんつゆおかか気がついたら、お弁当に野菜が 全然入ってない...そんな時に! 朝の短い時間で速攻1品!
レビュー
- ポテトエリンギも入れてみました。 レビューを見て、麺つゆが多いとコメントが多かったのですが、エリンギから水分が出て薄まると思ったので、2倍濃縮めんつゆ大さじ1を入れました。 めんつゆがピーマンほ苦味を緩和してくれて、優しい甘みのある副菜でした。 レンジは600W1分半しました。ピーマンがシャキシャキしていて、私的にはちょうど良かったのですが、それが苦手な方はもう少し長くても良いと思います。
- moesimbaほ…本当にめちゃくちゃ簡単でおいしい!! 余ってるピーマンを消費したくて楽にできる副菜を探してました。刻んでかけてレンジにぽいっ、で美味しい一品。なんてありがたい…!めんつゆのおかげなのかピーマンが甘く感じられます✨
- まるまる子レンチンでできてしかも、材料3つだけ! 美味しすぎます~♡♡♡お手軽に作れてこんなに美味しいなら、また、作りたいです♪♪
- BBBすごく簡単にできました。少し長めにレンチンしたので、しっとりした感じになりましたが食感の好みによってレンジの時間を調節すればいい一品です。 ゴマが苦手なのでゴマ抜きました。

ごはんにぴったり!
鮭のしょうが味噌漬け生鮭を味噌だれに漬け込んでフライパンで焼くだけ!味噌だれはおろししょうがを加えることですっきりとした味わいになり、一手間加えたような仕上がりに。ごはんが欠かせない一品です♪ 【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。

簡単味付け!
ピーマンの塩こんぶ和えピーマンを切って、塩昆布と和えてレンジでチンするだけの簡単レシピをご紹介♪ おつまみにもお弁当のおかずにもおすすめです!塩こんぶの塩気がピーマンとよく合い、いくらでも食べられます♪
レビュー
- たかゆきピーマンを塩こんぶとごま油の旨味でコーティングしてる。しゃきしゃき感も残ってる。何より簡単で美味しい。
- こっぴーもやしが余っていたので、もやしも入れて作りました。 簡単で、野菜をおいしく食べれてよかったです!
- ぴんくふぇありー超時短で簡単で美味しい❣️1回作ったらレシピ見なくても作れる❣️また作ります😊
- まあさすっごく簡単なのに、ちゃんと副菜にもなるので良く作ります。 すぐなくなっちゃう位美味しい♡

甘辛ダレが食欲をそそる!
牛じゃがピーマンの青椒肉絲夕飯のメインはこれで決まり! 甘辛ダレでご飯がどんどんすすみます♪ がっつり食べられて、お腹も大満足のレシピです!
レビュー
- おこめけん牛肉150gで作りました。じゃがいも2個と合わせるとすごいボリュームおかずになりました。砂糖が入っているので甘辛味ですが生姜が効いていて美味しかったです。
- こんじゃがいもはレンチンで時短しました。味付けが良く美味しくできました。
- ちゃん切るのが大変でした…。ナス、ピーマン、人参追加し、豚肉で作りました。 鶏がらスープの素と、塩胡椒加えました。美味しい
- かず豚肉で作りました。味付けがとても良かったです

1/2日分のビタミンB1が摂れる!
豚ニラのスタミナ梅炒めお疲れ気味の日をサポートするスタミナ炒めです。疲労回復に必要な栄養素がしっかり摂れる一品に仕上げました。普段の食事に取り入れて体調管理にぜひお役立てください♪ 【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。
レビュー
- ゆうだい🐴🐴🐴

簡単!混ぜるだけ♪
たくあんのごまおにぎり漬物を使ってお手軽に!たくあんの食感とごまの香ばしさが美味しさの秘訣♪簡単に作れるので小腹が空いた時や夜食にもおすすめです。
レビュー
- 納豆島主人の朝ごはんに🍙 平日はいつもおにぎりなので意外とシンプルなのに作ってなかったなと思い握ってみました。予想通りいい意味で素朴な味❤︎またまたレパートリーが増えて嬉しいです。
- まり海苔を巻きました。 簡単にできて美味しかったです。
- チロたくあん4枚を刻んで使用。 たくあんの黄色い色合いが鮮やかで可愛い😍 様々な漬物でも楽しめそう。 🍙型を利用。超スピードおにぎり♬
- hinamommy面倒なので、おにぎりにしませんでした お弁当につめただけ

柚子胡椒だれで食べる!
豚肉と野菜のフライパン蒸しフライパンに野菜と豚肉を重ねて蒸すだけで作れる簡単レシピ♪野菜たっぷりなので満足感もあります!もやしや豆苗を使ったり、ミックス野菜を使ってもより簡単に作れます。
レビュー
- がーこ豚肉好きの主人に作りました。ただし、好みに合わせて以下の通りに変更しました。 豚肉→ しゃぶしゃぶ用の薄切りバラ肉 水菜→ 豆もやし たれ→ 市販のごまぽん酢(普段からごまだれなど酸味があまりないものが好みなので。プラス手軽に味付けも出来て時短にもなります。) フライパン一つで洗い物も少なく、美味しいと好評でした。
- まりんとてもおいしい 白菜やきのこもいれてみたけどゆずこしょぅがいいやくわりしてます
- おこげ柚子コショウ多めにして後はレシピ通りに作りました。キャベツも柔らかとても美味しかったです。気持ち味が薄かったのでポン酢追加しました。
- JUN余りのもやしも入れて、とっても美味しく出来ました🎵野菜も沢山摂取できたし、また作ります🎵

お弁当にあったら嬉しい!
ちくわアレンジ3選ちくわで作るかわいいアレンジをご紹介します!お弁当に入れる際はしっかりと冷ましてから詰めてください。持ち運びや保管には保冷剤・保冷バッグを使用、冷蔵で保管してなるべく早めにお召し上がりください。
レビュー
- いちごまる🍓簡単に楽しく作れました!個人的にチーズがトロリとするぐらいが好きなので、10、20秒ほど焼き時間を追加させたら、チーズがお皿にくっついてしまいました。(*ノω・*)テヘ すごく美味しかったです!

ほっとする味♪
さつまいもの豆乳ポタージュさつまいもと豆乳を使ったポタージュのご紹介です。さつまいもの甘さと豆乳のコクで優しい味わいに♪夕食のスープにいかがでしょうか?【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
レビュー
- Giほどほどにしか滑らかなにしませんでしたが、美味しかったです。
- モーリス大好評でした。
- ぴんくふぇありー前に鍋のままブレンダーを使い、加工が剥げてしまったことがあったのでステンレスの鍋を使いました。鍋の損傷はなかったですが、かなり周りに飛び散ります💦面倒でも専用容器に移した方が良いかもしれません。味はとても美味しかったです❣️
- ♡たぬき野郎♡とてもほっこりおいしかったです! ありがとうございます

簡単ほっこり♪
カフェモカうちカフェ気分を味わってみませんか?お家でも簡単に作れるホットカフェモカの作り方をご紹介します。ほっこりした気分になれること間違いなしです♪意外と簡単に作れるのでぜひお試しください。
