DELISH KITCHEN

  • 「鶏むね肉のヨーグルトみそ漬け」のレシピ動画

    漬けて焼くだけで完成♪
    鶏むね肉のヨーグルトみそ漬け

    4.3

    (
    37件
    )

    ごはんによく合う、鶏むね肉のヨーグルトみそ漬けのご紹介です。鶏肉はフォークで穴をあけて調味液につけることでしっかりと味がつき、ヨーグルトのおかげでしっとりと仕上がります!忙しい時にもオススメの一品です♪

    • 調理時間

      180

    • カロリー

      228kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏むね肉[皮なし] サラダ油 みりん みそ ヨーグルト[無糖]

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • まき
      とても簡単でした(*^_^*) ちょっと厚く切りすぎたけど。 漬けて置いてその間に違うもの作れるから便利でした。 また作ります‪(*ˊᵕˋ* )
    • スカイまま
      簡単なのにすごく美味しい♥️ 辛口夫にほめられました(笑) リピ決定です(*^^*)
    • ののりりこ
      レビューを見て私も切ってから漬け込みました。一晩漬けると薄めの箇所は少ししょっぱかったので、厚さは1.5~2センチ程度にすると火の通りも早く、且つ味のバランスも良いと思いました。
    • ひつじ
      お肉は柔らかくて美味しく仕上がりました! 焼き時間はレシピ通りだとまだお肉が赤かったので、かなり多めに弱火で火を入れました。
  • 「白菜漬けとささみのオイル蒸し」のレシピ動画

    食物繊維1人分5.8g♪
    白菜漬けとささみのオイル蒸し

    発酵食品の白菜漬けの旨味と酸味、塩味を活かして、ささみと野菜をオイル蒸しにします!キャベツとセロリは加熱することでカサが減り、たっぷりといただけます。キャベツはビタミンCが豊富に含まれます♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      397kcal

    • 費用目安

      -

    ささみ[筋なし] ミックスビーンズ 白菜漬け キャベツ セロリ セロリの葉 にんにく 塩こしょう オリーブオイル 黒こしょう 白ワイン 塩 マヨネーズ レモン汁

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
  • 「納豆とチーズの揚げワンタン」のレシピ動画

    パリパリ食感!
    納豆とチーズの揚げワンタン

    4.4

    (
    43件
    )

    納豆の風味がたまらないおつまみにぴったりの一品をご紹介!春巻きの皮や餃子の皮でもお作りいただけます♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      50kcal

    • 費用目安

      300前後

    ワンタンの皮 納豆[たれ付き] プロセスチーズ 大葉 塩こしょう サラダ油

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • K
      簡単で美味しかったです(^^)
    • てり
      ギョウザの皮で作りました。 簡単ですぐにできて美味しい! また作ります。
    • ひろぽん
      美味しかったです!
    • まり
      簡単にできて美味しかったです。
  • 「えのきハンバーグのヨーグルトソース」のレシピ動画

    食物繊維たっぷり!1人分5.6g♪
    えのきハンバーグのヨーグルトソース

    小さく切ったえのきを肉だねにたっぷり入れ、食感と旨味をプラスしました!おからを加えることでさらに食物繊維がアップ!シンプルなヨーグルトベースのソースでさっぱりといただきます♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      378kcal

    • 費用目安

      400前後

    合いびき肉 えのき 生おから 塩 こしょう サラダ油 ヨーグルト[無糖] オリーブオイル 塩 こしょう パセリ(刻み) ベビーリーフ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
  • 「キャベツとちくわの酢味噌あえ」のレシピ動画

    スピードメニュー♪
    キャベツとちくわの酢味噌あえ

    4.0

    (
    7件
    )

    あともう一品欲しい時におすすめな副菜です!さっぱり味なので、お肉おかず、お魚おかずどちらにもぴったりです。レンジで作れるので忙しい時でも簡単に作れます♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      87kcal

    • 費用目安

      100前後

    ちくわ キャベツ 砂糖 酢 みそ からし

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • el
      簡単美味い
    • 四葉のクローバー🍀
      キャベツ思ったより柔らかくて、シンプルで味は絶品でした。
  • 「キムチと納豆のチーズチヂミ」のレシピ動画

    とろーりチーズの♪
    キムチと納豆のチーズチヂミ

    外はこんがり、中はもっちりとした生地のチヂミに、チーズがとろけておいしい食感♪キムチと納豆の相性が抜群!おつまみにもおすすめです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      309kcal

    • 費用目安

      300前後

    白菜キムチ 納豆 キャベツの葉 ピザ用チーズ 小麦粉 塩 水 ごま油 青じその葉のみじん切り コチュジャン みそ 水

    • ※1人分あたり(2等分にした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
  • 「里芋の粕汁」のレシピ動画

    根菜たっぷり栄養満点!
    里芋の粕汁

    4.4

    (
    19件
    )

    里芋ホクホク! 酒粕をプラスすることで濃厚クリーミーなお味噌汁に♪ 寒い日に体が温まります! ※このレシピはアルコールを含んでおります。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      115kcal

    • 費用目安

      200前後

    里芋 大根 にんじん ごぼう 和風顆粒だし みりん みそ 酒粕 水 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • まき
      これは身体があったまる!古い酒粕使ったけど美味しくできました。 里芋皮剥くの大変だから私はぐるり一周切れ目入れて下茹でしてからつるりと剥きました。 美味しかったです(*´ч`*)
    • マハロン
      白味噌がなくて、こちらは合わせ味噌で 大丈夫そうだったので作りました トロリとクリーミーで美味しかった!
    • かおり
      じゃがいもで作ったのですが、やっぱり里芋かさつまいもかなと思いました。 肉も入らないので具に強い甘みがあるのが芋くらいなので、じゃがいもだと甘みが少なくて。 お出汁の味は美味しい。
    • hn
      里芋🙅‍♀ in🥔&コンニャク ゴボウがちょいまずい寄り 🍠にしてまた作りたいかも~❤
  • 「カマンベールチーズフォンデュ」のレシピ動画

    レンジで簡単!
    カマンベールチーズフォンデュ

    3.2

    (
    4件
    )

    カマンベールチーズを丸々1個贅沢に使ったチーズフォンデュをご紹介します!チーズ自体を器にするので洗い物も少なく済みます♪パーティーや女子会などにいかがですか?

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      338kcal

    • 費用目安

      500前後

    カマンベールチーズ ソーセージ じゃがいも ブロッコリー 赤パプリカ 黒こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。