DELISH KITCHEN
大人のお弁当にもおすすめ♪サンドイッチのレシピ7選

大人のお弁当にもおすすめ♪サンドイッチのレシピ7選

作成日: 2023/05/08

更新日: 2023/06/08

大人にも人気のサンドイッチのレシピを簡単動画でご紹介。ハーブを使ったサンドイッチなど7レシピ!日々のお弁当にもぜひお役立てください。

・夏場や梅雨の時期を避け、涼しい場所(保冷剤・保冷バッグ等を利用する、もしくは冷蔵庫)で保管し、お早めにお召し上がりください。
・十分に冷ましてからお弁当に詰めてふたを閉めてください。
・生野菜や果物を使うときはよく洗い、水気をきちんと切ってから詰めてください。
・おかずの汁気はよく切って、仕切りなども活用してお弁当に詰めましょう。


  • 「バジルチキンサンド」のレシピ動画

    がっつり大満足サンドイッチ♪
    バジルチキンサンド

    バジルの風味が食欲そそる♪ 皮までパリパリ!ジューシーなお肉がたまらない! 少しおしゃれにピクニックに行きたくなるサンドイッチ♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      578kcal

    • 費用目安

      400前後

    食パン(8枚切り) 鶏もも肉  オリーブオイル おろしにんにく 薄力粉 乾燥バジル 塩 こしょう サニーレタス 有塩バター

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「てりたまチキンのサンドイッチ」のレシピ動画

    お弁当にもおすすめ♪
    てりたまチキンのサンドイッチ

    4.1

    (
    10件
    )

    テリヤキチキンの代わりに焼き鳥缶を使って簡単に仕上げましょう♪ボリューム満点のサンドイッチはランチにおすすめです!ラップで包んで、なじませてから切るときれいな断面のサンドイッチが完成です♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      371kcal

    • 費用目安

      200前後

    食パン[8枚切り] 焼き鳥缶 卵 有塩バター サラダ油 砂糖 塩こしょう

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • キャサリン
      弁当に作りました。初めて作りました。レシピ通りにやりましたが最後の工程で焼き鳥が潰れてはみ出してしまう事がありましたが味は焼鳥のタレと厚焼き卵の甘さがきいて美味しいです。
    • みらいのさくいち
      美味しかったそうです。 ただ女子高生には量が多かったようです。
    • ヨコ
      まぁまぁ美味しかった。
  • 「肉みそでポケットサンドイッチ」のレシピ動画

    ひき肉で簡単に♪
    肉みそでポケットサンドイッチ

    4.3

    (
    6件
    )

    ポケットにしているから、ひき肉でも食べやすい♪ 味付けも簡単なので、忙しいときでもパパッと作れます! 作ってみてください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      325kcal

    • 費用目安

      200前後

    食パン(6枚切り) 豚ひき肉 サラダ油 おろししょうが サニーレタス 酒 みりん みそ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • はならぶ@初心者(21年2月~)
      良かった点、残念な点、アレンジ、リピート、シーンと献立について記載。 良かった点 ・簡単 ・家にある材料でできる(サニーレタス以外) 残念な点 ・味が薄かった→調味料を倍にしたら◎ ・食べる時にこぼれる→ラップを追加 アレンジ ・キャベツかレタス(サニーレタスの代用) ・食パン8枚切り2枚使用 ・食パンはトースト ・スクランブルエッグを入れても◎ リピート ・1回目は味が薄かった(レシピ通り) ・2回目は(調味料を倍、スクランブルエッグ追加)→◎ ・また作りたい シーンと献立 ・朝食 ・「カリカリベーコンを乗せて♪ブロッコリーとしめじの温サラダ」と一緒に食べた
    • みぃ
      他の方を参考に2種類。 パンはトーストしました。 味噌味なのでしっかりしてて美味しかったです。
    • pchan
      とても美味しかったです またリピしたいです
    • とも
      ポケットにせず、10枚切りパンで挟んだところ、少し食べにくかった。 肉味噌のようなジューシー感が欲しくなってしまう。
  • 「揚げない食パンコロッケサンド」のレシピ動画

    手軽に簡単♪
    揚げない食パンコロッケサンド

    4.3

    (
    18件
    )

    コロッケの具材を焼いた食パンに挟んでいきます。 コロッケを揚げず、丸めずでとっても簡単♪ 朝ごはんに、お弁当に、いかがでしょうか?

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      510kcal

    • 費用目安

      300前後

    食パン[8枚切り] 合いびき肉 じゃがいも 玉ねぎ サラダ油 イタリアンパセリ 中濃ソース 砂糖 塩 こしょう

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • キャサリン
      コロッケ風味がでていてコロッケを揚げていないのにまるで本当にコロッケを食べているような感じがしていて美味しいです。
    • たまご
      とっても美味しかったです(//∇//) コロッケサンドは、あげなくても こうやって作れるんだと驚きました。
    • pchan
      とても美味しかったです 揚げなくてもいいのでお手軽でしっかりコロッケパン またリピしたいです
    • なおこ
      こんなに簡単にコロッケが出来るなんて本当にオドロキ!そして美味しい!揚げないコロッケスゴい!
  • 「ベーコンとルッコラのポケットサンド」のレシピ動画

    太陽の下で食べよう♪
    ベーコンとルッコラのポケットサンド

    5.0

    (
    3件
    )

    少し暖かくなってきたら、太陽の下でサンドイッチを食べよう! 爽やかな香りのルッコラが、まろやかなチーズと相性ぴったり♪ 簡単なので、時間のない時のランチにもどうぞ!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      428kcal

    • 費用目安

      400前後

    食パン(4枚切り) ルッコラ ベーコン チーズ マヨネーズ マスタード

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ゆったん
      ベーコンとスライスチーズがなかったので、ベーコンなし、とろけるチーズを代用して作りました!マヨネーズの酸味とマスタードピリ辛でルッコラの味が際立ち、とても美味しかったです!また作ります♪
    • ゆき
      8枚切りの食パンでも、問題なく作れました。 マスタードがピリッと効いてていいアクセント! トースターの加熱でルッコラが少しクタッとするのも生のときとは違う美味しさで新鮮でした(*^^*) これクセになりそう。
  • 「みそバターコーンのポケサンド」のレシピ動画

    バターのコクがいい!
    みそバターコーンのポケサンド

    4.3

    (
    3件
    )

    みその香りとバターのコクがいい! ポケットサンドで見た目も可愛く ピクニックにもぴったりなのでぜひ作ってみてください!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      289kcal

    • 費用目安

      100前後

    食パン(6枚切り) ホールコーン みそ 有塩バター 砂糖 キャベツ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • かず
      パンの上にのせました。みそバターコーンはやっぱり相性が良く美味しいです。
  • 「ハニーマスタードチキンとアボカドのサンド」のレシピ動画

    超簡単でボリューミー♪
    ハニーマスタードチキンとアボカドのサンド

    4.6

    (
    8件
    )

    ほろ甘いのにどこか刺激的、トロッと濃厚なソースが絡み合う♪ さっと焼いて鶏むね肉は柔らかく仕上げるのがポイント! アボカドとパンに挟んでサクッとボリュームサンドの出来上がり♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      774kcal

    • 費用目安

      200前後

    食パン(8枚切り) 鶏むね肉 アボカド 塩こしょう 片栗粉 有塩バター サラダ油 はちみつ 粒マスタード レモン汁

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • pchan
      優しい甘さでとても美味しかったです 粒マスタードがいいですね 自家製パンで作りました またリピしたいです