DELISH KITCHEN

がっつり大満足サンドイッチ♪

バジルチキンサンド

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    578kcal

  • 費用目安

    400前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お気に入りに追加

バジルの風味が食欲そそる♪ 皮までパリパリ!ジューシーなお肉がたまらない! 少しおしゃれにピクニックに行きたくなるサンドイッチ♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    サニーレタスは食べやすい大きさにちぎる。ボウルに薄力粉、乾燥バジルを入れて混ぜる。

  2. 2

    鶏肉は1cm幅に切り、塩こしょうをふり、おろしにんにくすりこむ。バジル入り薄力粉をまぶす。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル入れて熱し、鶏肉を皮目を下にして焼き、焼き色がつくまで中火で焼く。

  4. 4

    食パンはトースターで焼き色がつくまで5分ほど焼き、バターをぬる。

  5. 5

    レタス、鶏肉、レタスの順にのせ、もうひとつの食パンではさむ。

  6. 6

    食べやすい大きさに切る。

レビュー

-

(2件)

※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。

初めてのコメントを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

関連記事