DELISH KITCHEN
ザーサイたっぷり!チャーハンの人気レシピ6選

ザーサイたっぷり!チャーハンの人気レシピ6選

作成日: 2023/05/01

更新日: 2023/10/18

(2023年10月18日更新)
「ザーサイを使ったチャーハンのレシピが知りたい...」
こちらのページでは、そんな方に向けて6本のレシピをご紹介します!

中華スープの素を使って「ザーサイ中華チャーハン」や、魚介の旨味たっぷりな「鮭とザーサイのチャーハン」や「あさりとザーサイの炒飯」など人気のレシピをいろいろ集めました。
そのほかにもザーサイを活かしたチャーハンのレシピを紹介しているので、気になるレシピはぜひ参考にして作ってみてください!


  • 「ザーサイ中華チャーハン」のレシピ動画

    中華スープの素を使って!
    ザーサイ中華チャーハン

    4.8

    (
    5件
    )

    ザーサイを大きめに刻むことで、歯ごたえを楽しんでいただけるチャーハンに仕上げました!中華スープの素を使ってコクのある味わいです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      481kcal

    • 費用目安

      200前後

    ごはん ザーサイ[瓶詰め] 溶き卵 細ねぎ(刻み) ごま油 味覇[ウェイパー] 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まっこ
      初めて作ったので、具材を小さくしました。 家族に好評だったので、今度は大きめにしたいです。 絶対その方が美味しい気がします。
    • もえチビママ
      カニかまを少し入れました。 少ない材料なのに美味しかったです。
    • クンコ
      この間は、新宿の町中華で、ザーサイチャーハンを食べている人見て、食べたくて作ってみました。瓶詰めのザーサイで作って、美味しく出来ました☺️
  • 「鮭とザーサイのチャーハン」のレシピ動画

    粗めにほぐして♪
    鮭とザーサイのチャーハン

    食材の塩気を生かして味付けはシンプルに!パラパラに仕上げるためにごはんに卵を混ぜておけば、油の使用量も減らせます。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      580kcal

    • 費用目安

      300前後

    ごはん 塩鮭[甘口] 溶き卵 ザーサイ[瓶詰め] しょうゆ 塩こしょう サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • アッキー
      レタスも入れて美味しくできました
    • ゆん
      ザーサイがなかったので、代わりにメンマを使いました。美味しく出来ました!
  • 「ザーサイのチャーハン」のレシピ動画

    シャキッとジューシー!
    ザーサイのチャーハン

    シャキッとしたザーサイの食感がジューシなチャーハンです! 香ばしい旨味がじわっと出る豚ひき肉は◎ ザーサイで味付け簡単なのでお手軽に作れます!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      515kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚ひき肉 ザーサイ 白ごはん サラダ油 塩こしょう 細ねぎ(刻み) 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • がーこ
      ネギはトッピングせずに、搾菜と一緒に入れました。また卵もプラスしました。味付けは塩コショウのみですが、搾菜の味があるのでいい感じに仕上がりました。
    • うどん
      豚肉のうまみとザーサイの塩気で味がばしっと決まります
  • 「ザーサイ入りチャーハン」のレシピ動画

    お昼ごはんにぴったり♪
    ザーサイ入りチャーハン

    手軽に作れるチャーハンレシピ!ザーサイの風味がおいしいアクセントです♪本日のランチにいかがでしょうか?

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      490kcal

    • 費用目安

      400前後

    ごはん ザーサイ[瓶詰め] 溶き卵 長ねぎ[青い部分] しょうゆ ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「あさりとザーサイの炒飯」のレシピ動画

    魚介の旨味たっぷり!
    あさりとザーサイの炒飯

    さっと炒めて、簡単にできる魚介の旨味たっぷりな 炒飯です!あさりの旨味とザーサイの食感がやみつきで、 おつまみにもおすすめです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      403kcal

    • 費用目安

      700前後

    白ごはん あさりの水煮缶 ザーサイ ねぎ おろしにんにく オイスターソース 塩こしょう サラダ油 ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「いんげんとザーサイのチャーハン」のレシピ動画

    食感楽しむ♪
    いんげんとザーサイのチャーハン

    いんげんと卵の彩りがきれいな簡単チャーハン♪ザーサイを入れることでうまみがグッと加わります。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      486kcal

    • 費用目安

      200前後

    ごはん 卵 いんげん ザーサイ[瓶詰め] サラダ油 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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