DELISH KITCHEN

  • 「ズッキーニと豚バラのぽん酢マヨ炒め」のレシピ動画

    ごはんがすすむ!
    ズッキーニと豚バラのぽん酢マヨ炒め

    4.4

    (

    64件
    )

    少ない材料と調味料で作れるごはんにぴったりな一品です。ポン酢しょうゆとマヨネーズのしっかり味にズッキーニがよく合います♪豚バラ肉でボリュームもばっちり!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      483kcal

    • 費用目安

      600前後

    豚バラ薄切り肉 ズッキーニ 塩こしょう ポン酢しょうゆ マヨネーズ サラダ油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • かず
      サラダ油が無くてごま油で作ってみました。 中華のメニューにも合いそうです❤️
    • はっぴぃ
      ズッキーニの柔らかさと肉の香ばしさがマヨぽんと絡まり、サッパリとコクが両方あってとても美味しかったです。 味付けもマヨネーズとポン酢だけなので簡単でした。 ズッキーニを炒めている間に、端に寄せた豚肉がカリカリになったので、柔らかめなお肉が好きな方は、一旦豚肉をお皿などに移しても良いかもしれません。
    • ハチ
      美味しかったです(^^
    • yos
      ズッキーニがないので玉ねぎとキャベツで代用、お肉と野菜を分けて炒めてから最後に混ぜで調味料をからめるとよいと思った、お肉からいためて混ぜると野菜に火がとおるまえに肉が少し焦げてしまった、ポン酢マヨネーズはとてもおいしかった、キャベツ玉ねぎは油がからむととてもおいしいのでよくあっていた
  • 「メカジキのごまみそ焼き」のレシピ動画

    ふっくら香ばしい!
    メカジキのごまみそ焼き

    4.0

    (

    8件
    )

    調味料をぬってトースターで焼くだけの簡単おかずレシピです!ふんわりとやわらかなメカジキに、香ばしいごまみそがよく合います。ごまは白と黒の2色を使うことで見栄えもよく、お弁当のおかずにも最適な一品です♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      328kcal

    • 費用目安

      200前後

    メカジキ[切り身] サラダ油 みそ マヨネーズ 白いりごま 黒いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • パン好き
      簡単、美味しく出来ました。味噌で、味が濃いんじゃないかなと思ったけど丁度良かった。
    • マルブレ
      とても簡単で、おいしかったです(*^ω^)ノ パサつかずに、ふっくらしてました。
    • くまちゃん
      めかじきが柔らかくて美味しかったです。味噌を使っているので、味がしっかりしていてごはんにあうと思いました。また、作りたいたいです。
    • satochin
      上に塗った味噌マヨが取れて見栄えが悪くなりました。ちょっとお弁当には不向きかも。
  • 「米粉で作るなすの天ぷら」のレシピ動画

    さくさくジューシー!
    米粉で作るなすの天ぷら

    4.0

    (

    4件
    )

    米粉を使ったなすの天ぷらをご紹介します!天丼やそば、うどんのトッピングにもおすすめの一品です!小麦粉がないとき重宝しますよ♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      173kcal

    • 費用目安

      200前後

    なす サラダ油 米粉 米粉 溶き卵 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

  • 「豚肉とちぎりピーマンのオイスター炒め」のレシピ動画

    家計にやさしい節約レシピ♪
    豚肉とちぎりピーマンのオイスター炒め

    3.8

    (

    17件
    )

    包丁を使わずに簡単に作れるがっつり主菜レシピをご紹介します♪ピーマンは種ごとおいしく味わえます!キャベツやブロッコリーなどお好みの野菜でアレンジしていただけます。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      340kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 ピーマン もやし サラダ油 酒 塩こしょう 片栗粉 酒 砂糖 しょうゆ オイスターソース

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • さくもも
      手でちぎるので簡単で、味が染みやすいように思いました。クセがなくて食べやすい味だと思います。
    • 瑛理香
      プレミアム献立という割には…味が優しくてパンチが無い様に思います。
    • ショコラままちゃん
      玉ねぎも入れてみました。 玉ねぎの甘さがでて、より美味しかったです。
    • あづまる
      普通でした。 他の方も書かれていたように、味付けにパンチがないかな。。。 簡単に作れますが、リピはないです。
  • 「半熟卵ラーメン」のレシピ動画

    袋麺で作る!
    半熟卵ラーメン

    4.4

    (

    5件
    )

    インスタントラーメンに卵をのせてボリュームアップ!忙しい時や夜食にさっと作れるおすすめの一品です♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      562kcal

    • 費用目安

      100前後

    インスタントラーメン[スープ付] 卵 コーン缶 細ねぎ(刻み) 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • まき
      いつものラーメンを味変してみたかったので作りました。簡単でおいしかったです。ワカメも入れてみました。 うどんつゆでも試してみたいと思います。
  • 「豚しゃぶと蛇腹きゅうりの梅だれあえ」のレシピ動画

    糖質オフ!1人分6.6g♪
    豚しゃぶと蛇腹きゅうりの梅だれあえ

    4.3

    (

    8件
    )

    梅の風味がさわやかな豚しゃぶサラダです。ラディッシュが味と彩りのアクセントに♪きゅうりは蛇腹切りにすることで、たれがからみやすくなります。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      379kcal

    • 費用目安

      900前後

    豚ロースしゃぶしゃぶ肉 木綿豆腐 きゅうり ラディッシュ 梅干し 砂糖 ポン酢しょうゆ ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • たてとき
      時季的なものなのかたまたまなのかわからないけど、ラデッシュが手に入らなくて、無い状態で作った。器のせいか、混ざりきらなくていまいち味がなじまないままたべることになった。特にきゅうり。蛇腹にしたあとで少し塩もみをするとかして柔らかくしておく必要があると感じた。また、作ってすぐは食べにくいので、しばらく冷蔵庫などでおいておくと味が馴染みやすいように感じた。
    • とみー
      あとは調味料合わすだけ、のところで携帯の電源が切れてしまい、慌てて充電器を挿すも中々電源が入らず。結局旦那がドレッシングだけ適当に作ってくれました。レシピとは違いましたが、とても美味しかったです!
  • 「きのこペースト」のレシピ動画

    使い道いろいろ♪
    きのこペースト

    しめじ、まいたけ、マッシュルームを使ったきのこペーストのレシピをご紹介します。そのままパンにぬったり、牛乳でのばしてパスタのソースにしたりとアレンジ可能な万能ペーストです。ぎっしり詰まった3種類のきのこの旨味をご堪能ください♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      293kcal

    • 費用目安

      300前後

    しめじ まいたけ マッシュルーム にんにく パセリ オリーブオイル 塩 白ワイン

    • ※全量分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

  • 「いんげんのミモザサラダ」のレシピ動画

    おもてなしに♪
    いんげんのミモザサラダ

    いんげんと手作りドレッシングをあえて、ふんわり卵で飾り付け♪いんげんのうまみを存分に堪能できるシンプルな味付けのサラダです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      153kcal

    • 費用目安

      300前後

    卵 いんげん 砂糖 塩 こしょう オリーブオイル 酢

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

  • 「あさりとワカメの味噌汁」のレシピ動画

    旨味がぎゅっと!
    あさりとワカメの味噌汁

    4.0

    (

    14件
    )

    あさりをしっかり煮ることで、あさりの旨味が溶け出したお味噌汁に仕上げました!白いご飯にお味噌汁でシンプルに味わえる一品です。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      25kcal

    • 費用目安

      100前後

    あさり(砂抜き済み) わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • くまきち
      旬のあさりの旨みがじんわり、仕事で疲れた身体に しみわたる美味しさでした。
    • ぴよこたん♡
      春を感じる味です わかめとの相性が良いですね
    • mugi
      あさりからの旨みが凄い🤤
  • 「ヨーグルトでバスクチーズケーキ風」のレシピ動画

    濃厚なのにさっぱり!
    ヨーグルトでバスクチーズケーキ風

    クリームチーズは使わずに水切りヨーグルトを使って作ります。濃厚なのにさっぱりとした口当たりに仕上がります♪おやつにいかがでしょうか?

    • 調理時間

      180

    • カロリー

      277kcal

    • 費用目安

      600前後

    ヨーグルト[無糖] 砂糖 溶き卵 生クリーム 薄力粉

    • ※1等分あたり(6等分した場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ぽちこ
      簡単に作れました。 が、焼き色がつかなかったので追加で10分ほど焼きました。 味はタイトルの「濃厚」とは程遠く、でもさっぱりしています。 ジャムと一緒だとより良い気がしました。