DELISH KITCHEN
体温まる♪生姜と卵を使った人気のスープレシピ4選

体温まる♪生姜と卵を使った人気のスープレシピ4選

作成日: 2023/06/11

更新日: 2023/07/11

生姜と卵を使ったスープレシピを簡単動画でご紹介。サンラータンや中華風スープなどのレシピを4本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。


  • 「ほうれん草と卵のジンジャースープ」のレシピ動画

    しょうがで体温まる♡
    ほうれん草と卵のジンジャースープ

    4.4

    (
    182件
    )

    あと1品にスープはいかがですか?しょうがが効いた体も嬉しいレシピです♪ほうれん草をたっぷり食べられる栄養満点な1品!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      104kcal

    • 費用目安

      200前後

    ほうれん草 ベーコン 卵 おろししょうが 水 洋風スープの素(顆粒) 塩 こしょう 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      めちゃめちゃ美味しい❣️ほうれん草はえぐみを取るためにあらかじめ下茹でしました。なので、水の量を400ccに調整し、ちょうど良い感じになりました👍
    • mika
      美味しく出来ました ⑅◡̈* この時期にはいいですね ♡ !! あったまりました ☺︎☻
    • にゃんにゃむニーナ
      うーーーーみゃーーーーーにゃーーーーーー。 26日夕ご飯は、 しょうがで体温まる、ほうれん草と卵のジンジャースープ こちらに載せました。 他には、 のどぐろの煮付け、 パパッと作れる、キャベツの塩昆布炒め こちらにも載せます。 納豆、ぬか漬けです。 いただきます。 おはようございます。今日も大好き。 7日朝ご飯は、 しょうがで体温まる、ほうれん草と卵のジンジャースープ こちらに載せました。 ごはんがすすむ、鶏肉と里芋の照り煮 箸休めにぴったり、にんじんとほうれん草のごま和え 🍎、納豆です。いただきます。
    • 琥珀
      美味しく作れました!! 水500mlは我が家の人数では足りなかったので、全体的に1.5倍の量にして…卵は1つだけでも充分でした♫ 味見が止まらない(笑)
  • 「しょうがたっぷりサンラータン」のレシピ動画

    酸味好きにはたまらない!
    しょうがたっぷりサンラータン

    4.0

    (
    6件
    )

    酸っぱい辛いの絶妙な味わい! しょうががスープのアクセント! あったまる一品です!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      202kcal

    • 費用目安

      200前後

    木綿豆腐 卵 にんじん しいたけ しょうが こしょう ラー油 酢 鶏がらスープの素 塩 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「茎わかめの中華風スープ」のレシピ動画

    トマト入りであっさり!
    茎わかめの中華風スープ

    5.0

    (
    3件
    )

    卵を入れてボリュームアップ♫ 茎わかめのシャキシャキ食感がよく生かされています♪ さっと食べたい時にいかがでしょうか?

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      84kcal

    • 費用目安

      100前後

    茎わかめ(塩蔵) トマト しょうが 溶き卵 しょうゆ ごま油 白いりごま 鶏がらスープの素 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • よっしー
      茎ワカメの食べきりにぴったり♡
    • いちご
      茎わかめを購入できなかったので、代わりにめかぶ2パックを投入。
  • 「ニラ玉スープ」のレシピ動画

    身体あったか♪
    ニラ玉スープ

    4.5

    (
    427件
    )

    ポカポカしょうが入り! ニラと卵の相性は抜群です! どんなお料理とも合う万能スープです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      149kcal

    • 費用目安

      100前後

    ニラ 卵 しょうが 水 塩 鶏ガラスープの素 ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ゆぴ
      🌱memo ・しょうが入れ忘れたけどほっとする味で美味しい ・鶏がら顆粒は気持ち多めでもOK
    • s
      鶏ガラスープの素を小さじ3にして、もやしも入れてみました! おいしかったです😊
    • ピクミン
      ニラは少し多めに入れましたが、それも美味しかったです☆ 2倍の材料で多めに作って、2日目は水餃子をいれて食べました♪
    • たくさん作るマン
      手軽でおいしく栄養もとれるニラ玉スープは助かります!