DELISH KITCHEN
【ツナサンド】朝食のレパートリーに♪玉ねぎなしのお手軽レシピ7選

【ツナサンド】朝食のレパートリーに♪玉ねぎなしのお手軽レシピ7選

作成日: 2023/06/11

更新日: 2024/10/10

玉ねぎなしで作れるツナサンドの人気レシピを簡単動画でご紹介。ツナと卵のオーロラサンドやチーズフレンチトーストサンドなどのレシピを7本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。


  • 「チーズフレンチトーストサンド」のレシピ動画

    朝ごはんにオススメ!
    チーズフレンチトーストサンド

    4.3

    (
    50件
    )

    甘くない、塩気のあるフレンチトーストをご紹介!とろ〜りチーズがあとを引くおいしさ!ツナマヨにカレー粉を混ぜて、スパイシーにするのもオススメです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      637kcal

    • 費用目安

      200前後

    食パン[8枚切り] ハム ツナ缶[オイル漬け] マヨネーズ 塩こしょう ピザ用チーズ 有塩バター 卵 牛乳 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • あっくん
      簡単で美味しかったです
    • きく
      甘くないフレンチトースト美味しいです♪♪ 8枚切りでもお腹に結構溜まります😳
    • ラッキー
      いつも8枚切りのパンを食べているので、この半分の量は、ちょうど良かったです。 夫からも甘く無いフレンチトーストとして高評価!
    • momo
      うまぁぁぁーーい! 6枚切りでもおいしいけど、 1人で食べるとお腹いっぱい 片面で時間起きすぎると全部吸っちゃう⚠️
  • 「ボリュームホットサンド」のレシピ動画

    ツナマヨ×キャベツの黄金コンビで!
    ボリュームホットサンド

    4.4

    (
    75件
    )

    ホットサンドメーカーがなくてもフライパンで簡単に作れる、ホットサンドイッチをご紹介!サクサクと香ばしい食パンと、とろけるチーズの濃厚なうまみが相性ぴったりのレシピ♪具材はツナマヨの他にハムチーズや、きんぴらごぼう、卵などいろんなものでアレンジできます!朝食にもおすすめで、ボリュームたっぷりなのでこれひとつでお腹いっぱいになります♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      703kcal

    • 費用目安

      200前後

    食パン8枚切り キャベツ とろけるスライスチーズ 有塩バター ツナ缶(オイル漬け) 塩こしょう マヨネーズ 粒マスタード

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • あんまんちゃん
      ホットサンドメーカーなくても作れて美味しい!何度も作ってます
    • きく
      トースターで作りました! 簡単に出来ました♪♪
    • かず
      とても美味しかったです。また作ろうと思っています。
    • えぬえむ
      表面カリカリでキャベツ蒸し焼き状態、ツナチーズも溶けて美味しかった。
  • 「ツナと卵のオーロラサンド」のレシピ動画

    食べ応え満点!
    ツナと卵のオーロラサンド

    4.2

    (
    64件
    )

    オーロラソースをツナとあえて、ボリュームたっぷりのサンドイッチを作ります♪レンジで作るスクランブルエッグはマヨネーズを入れることでふわふわの仕上がりに!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      458kcal

    • 費用目安

      200前後

    食パン[4枚切り] 粒マスタード キャベツ ツナ缶[オイル漬け] マヨネーズ ケチャップ 塩 こしょう 卵 マヨネーズ 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 煉獄パパ
      簡単にでき、ボリュームもあり美味しかったです。
    • ある
      料理に手をつけてみようと思い、レシピを参考に作りました!料理初心者でも簡単に作れました🌟美味しかったです🌟🌟 by中3
    • さき
      キャベツ→レタスの千切りに代用してみました!! 美味しかったです!!
    • じょう
      ハムも追加して作りました! パンは6枚切り使いました。 とっても美味しかったです(^^)
  • 「豆苗のツナマヨサンドイッチ」のレシピ動画

    お手軽朝食♪
    豆苗のツナマヨサンドイッチ

    4.8

    (
    6件
    )

    豆苗とツナで、ボリュームのあるサンドイッチを作ります♪ 豆苗は短めに切ることで食べやすい! みんな大好きツナマヨでおしゃれなブレックファーストに!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      354kcal

    • 費用目安

      300前後

    食パン ツナ缶 豆苗 トマト(薄切り) マヨネーズ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • pchan
      とても美味しかったです またリピしたいです 食パンは手作りの物を使用しました
  • 「ほうれん草のホットサンド」のレシピ動画

    朝食にぴったり♪
    ほうれん草のホットサンド

    4.3

    (
    26件
    )

    ほうれん草とツナを使ったホットサンドをご紹介します♪トロッとチーズがたまらない一品です。少し余裕のある朝に作ってみませんか?

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      473kcal

    • 費用目安

      200前後

    食パン(8枚切り) ツナ缶[オイル漬け] ほうれん草 とろけるスライスチーズ マヨネーズ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • あっくん
      ゆで卵もはさみました。
    • きく
      ほうれん草1袋、6枚切りにして厚くして作りました! 美味しかったです!
    • のん☆
      ゆで卵をスライスしたのも入れてみました。 美味しくできました。 焦げ目が足りないのはトースターの調子が悪いせいです( ; ; )
    • Yママ
      美味しかった。食パンは6枚切りで。 前日『ほうれん草とベーコンのホットサンド』を作って、その時にゆでて余ったほうれん草(1/2くらい)を使って、こちらを作った。 ツナは70gにして食パン3枚使い、それぞれ半分に切ってから具をのせ、3人分にした。(切ったものが3つ) とろけるスライスチーズ(こちらも半分にきってから)を先にパンにのせ、その上にほうれん草とツナを混ぜたものをのせて焼いたけど、焼く時はチーズの方を上に向けて焼いた方がもっと溶けて良かったかも。 それか、ちょっと面倒だけど昨日作ったやつ↑のように、フライパンにバターひいて焼いた方がもっと美味しいかも。
  • 「ツナキムチホットサンド」のレシピ動画

    時間がない朝でも♪
    ツナキムチホットサンド

    4.2

    (
    4件
    )

    ツナ×キムチ×マヨネーズの間違いない組み合わせ! トースターで香ばしく焼き上げたら 朝から気持ちが高まる一品です♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      270kcal

    • 費用目安

      200前後

    キムチ ツナ缶(オイル漬け) マヨネーズ 塩こしょう サンドイッチ用パン

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ケンシロウ
      ツナとキムチが合うのがビックリでした。今回はバンズが余ってたのでスライスチーズを乗せてバーガー風にしました。とても美味しくいただきました。
    • タラリラりん
      キムチのシャクシャク食感と やんわり辛味が良いアクセントで 美味しかったです。
  • 「ツナとセロリのマヨサンド」のレシピ動画

    朝食にぴったり!
    ツナとセロリのマヨサンド

    ツナマヨの黄金コンビにセロリの風味が加わってより美味しく♪ ゆっくりできる朝に作って優雅に! ぜひコーヒーを添えてお召し上がりください!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      653kcal

    • 費用目安

      200前後

    食パン[8枚切り] セロリ ツナ缶 塩こしょう マヨネーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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