レンジで簡単♪
イチジクのソース
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(1件)
調理時間
約5分
費用目安
400円前後
季節のフルーツで手作りソース！ バニラアイスやヨーグルトなどのデザートにかけて楽しめる♪ 甘酸っぱいイチジクのアレンジレシピをぜひお試しください！
カロリー
182kcal
炭水化物
34.3g
脂質
4.9g
たんぱく質
1.8g
糖質
33g
塩分
0.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
イチジクは皮をむき、粗くみじん切りにする。
2
耐熱容器に、イチジク、砂糖、レモン汁を加え混ぜ合わせ、ふんわりとラップをかけて600Wのレンジで1分加熱する。
3
一度混ぜ合わせ粗熱を取り冷やす。容器にバニラアイスを盛り付け、ソースをかける。
レビュー
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