DELISH KITCHEN

箸休めにぴったり♪
カリフラワーのピクルス

5.0

調理時間

120

費用目安

200前後

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くせがなくさっぱりとしていておいしいカリフラワーのピクルスのご紹介です。さっぱりした酸味がおいしいピクルスは、献立の副菜にあるとうれしい一品です。お口直しにも、おつまみにもおすすめ!

  • カロリー

    51kcal

  • 炭水化物

    9.9g

  • 脂質

    0.1g

  • たんぱく質

    3.6g

  • 糖質

    6.4g

  • 塩分

    4.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • カリフラワー 1/2株
  • 少々
  • ☆ピクルス調味料
  • 100cc
  • 砂糖大さじ1
  • 小さじ1
  • 50cc
  • 唐辛子(輪切り)適量

手順

  1. 1

    カリフラワーは小房に分ける。

  2. 2

    鍋に湯をわかし、塩をし、カリフラワーを入れて2分ゆで、水気を切る。

  3. 3

    鍋に☆を入れて加熱し、沸騰したら火を止める。

  4. 4

    袋にカリフラワー、☆を入れて粗熱をとり、冷蔵庫で2時間置く。

よくある質問

  • Q

    カリフラワーを他の食材に代用したいです。

    A

    きゅうり、セロリ、パプリカ、にんじんなど様々な野菜で作ることができます。その場合、ピクルス液に対して材料は200g~250g程度を目安にしてください。きゅうりやセロリなど生で食べる食材は手順2のゆでる工程は必要ありませんので、そのまま漬けてください。ぜひお好みの具材で作ってみてくださいね。

  • Q

    ピクルスの活用方法が知りたいです。

    A

    例えば刻んでタルタルソースに入れると味にしまりが出ておいしいですよ。

レビュー

5.0

※レビューはアプリから行えます
  • がーこ

    もう一品…に便利なので、カリフラワーは1株使って作っています。3〜4日くらい大丈夫です。
  • 凛子

    カリフラワーの白と唐辛子の赤がとてもきれいです。カリフラワーが旬の時期に作りたい一品になりました。

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