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レンジで時短♪
切って漬けてカンタン♪
レンジでできる!
黒酢で漬ける!
96kcal
約20分
#きゅうり
#ピクルス
12kcal
約90分
#野菜のおかず
27kcal
約半日
#にんじん
45kcal
約1日
#ごぼう
51kcal
約120分
#カリフラワー
42kcal
180分〜
#れんこん
約5分
#キャベツ
68kcal
約30分
#パプリカ
98kcal
約10分
#玉ねぎ
25kcal
#かぶ
26kcal
55kcal
53kcal
24kcal
約60分
28kcal
82kcal
57kcal
約15分
#オクラ
#トマト
-
#香味野菜
9kcal
34kcal
59kcal
90kcal
約50分
#大根
35kcal
213kcal
70kcal
115kcal
#豆腐
163kcal
#アボカド
100kcal
#みょうが