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味付けお手軽!

鶏ひき肉親子丼

時間がない時など、あっという間にできるのでオススメです!お好みで七味唐辛子をふってもおいしいです♪ぜひお試しください!

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    672kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    玉ねぎは横5mm幅に切る。ボウルに卵を割り入れ、混ぜる。

  2. 2.

    フライパンに鶏ひき肉、玉ねぎ、☆を入れて熱し、5分程煮る。

  3. 3.

    2に卵を流し入れ、ふたをして30秒程加熱し火を消し、そのまま1〜2分おく。

    TIPS

    卵の固さはお好みで調整してください!

  4. 4.

    器にごはんを盛り、3をのせ、細ねぎをちらす。