DELISH KITCHEN

レンジで完結!

ワンボウルペペロンチーノ

4.1

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    564kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    65.3g

  • 脂質

    25g

  • たんぱく質

    15.7g

  • 糖質

    62.2g

  • 塩分

    2.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

耐熱容器に調味料、具材、スパゲティを入れるだけで、お手軽にペペロンチーノが完成!フライパンで作るペペロンチーノをレンジを使って手軽に作れるようにアレンジしました。お湯をわかす時間を短縮することができ、洗い物も少なく済みます♪

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材料 【1人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    ソーセージは斜め1cm幅に切る。

  3. 3

    耐熱容器に☆を入れて混ぜ、玉ねぎ、ソーセージを加える。スパゲティを半分に折って加え、混ぜる。ふんわりとラップをし600Wのレンジで袋の表示時間より1分長く加熱する。

    ポイント

    今回は1.6mm10分ゆでのものを使用しています。

  4. 4

    取り出して混ぜ、ラップをせずにレンジで2分加熱して水分を飛ばす。取り出して混ぜる。

  5. 5

    器に盛り、パセリをちらす。

よくある質問

  • Q

    倍量で作る時の分量を教えて下さい。

    A

    こちらのレシピは失敗を避けるためにも、レシピ通りの分量でお作りいただくことをおすすめします。

レビュー

4.1

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)

※レビューはアプリから行えます
  • ボラン185

    パスタをレンジで作るのは初めて。出来上がりは鍋でゆでるのと変わらないじゃないですか。鍋でゆでれば鍋とその後の調理にフライパンが必要になりますが、レンジ調理ならその間で別の料理ができる。パスタはレンジ調理で決定だな。 でペペロンチーノはこれまでほとんど食べたことがないので、味についてはおいしかったということで。
  • シャケ(減塩努力)

    手軽でした。プラス2分で最初にレンジにかけたら吹きこぼれてしまいました。それでもまだ固かったので追加2分してから仕上げの2分をしました。 えのき追加で美味しかったです。1人ランチにはいいかもしれません。
  • pchan

    とても美味しかったです またリピしたいです
  • しろくま

    ワンボウルで簡単にできました!むきエビを入れたりウインナーをベーコンにしたりと色々アレンジできそうで便利です。 ただちょっと味が薄めなので鶏ガラで調整しました。 最後まで水分が飛ばなかったのでスープパスタっぽくなってしまいましたが、味はとても美味しかったです。

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