さっぱりな味わい!
生めかぶの酢の物
シンプルな味付けにすることで、食材の味わいを楽しんでいただける一品に仕上げました!箸休めにいかがでしょうか?
カロリー
32kcal
炭水化物
4.9g
脂質
1.5g
たんぱく質
1.3g
糖質
3g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
きゅうりは千切りにし、ボウルに入れ、塩を加えて混ぜ、しんなりするまで5分程おく。水にさらし、水気を切る。
2
生めかぶは千切りにする。鍋に湯をわかし、生めかぶを入れ、10秒ゆで、冷水にさらし、水気を切る。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、生めかぶ、きゅうり、白いりごまを入れて混ぜ合わせる。

あんまんちゃん