デリッシュキッチン

さっぱりな味わい!
生めかぶの酢の物

4.3

調理時間

15

費用目安

500前後

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シンプルな味付けにすることで、食材の味わいを楽しんでいただける一品に仕上げました!箸休めにいかがでしょうか?

  • カロリー

    32kcal

  • 炭水化物

    4.9g

  • 脂質

    1.5g

  • たんぱく質

    1.3g

  • 糖質

    3g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 生めかぶ(ミミ部分)80g
  • きゅうり 1/2本
  • 白いりごま大さじ1/2
  • ひとつまみ
  • ☆調味料
  • 砂糖小さじ1
  • しょうゆ小さじ1
  • 小さじ1

手順

  1. 1

    きゅうりは千切りにし、ボウルに入れ、塩を加えて混ぜ、しんなりするまで5分程おく。水にさらし、水気を切る。

  2. 2

    生めかぶは千切りにする。鍋に湯をわかし、生めかぶを入れ、10秒ゆで、冷水にさらし、水気を切る。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、生めかぶ、きゅうり、白いりごまを入れて混ぜ合わせる。

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