10分で簡単さっぱり!
トマトとめかぶの胡麻酢和え
めかぶと胡麻酢がよく絡んでさっぱりしていて食べやすい! きゅうりやトマトが入って、彩り鮮やか!ボリュームアップ! 10分で簡単に作れるのであと1品欲しい時に丁度いいレシピです♪
カロリー
63kcal
炭水化物
9.1g
脂質
2.7g
たんぱく質
2.3g
糖質
6.9g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
トマトはヘタを取り、半分に切り、種を取り除き、一口大に切る。
2
きゅうりは5mmの輪切りにし、塩をしてよくもみ5分置き、水気を絞る。
3
ボウルに☆ごま酢調味料を入れて混ぜ合わせる。
4
めかぶ、トマト、きゅうりを加えて混ぜる。
まり