パッと作れる♪
ミニトマトとめかぶのねばねば冷奴
めかぶと納豆で簡単ネバネバレシピをご紹介♪トマトの赤で見た目も華やかに！今回は冷奴にのせていただきます！ごはんやうどん、夏にはそうめんにも合うのでぜひお試しください♪
カロリー
252kcal
炭水化物
17g
脂質
14.1g
たんぱく質
16.4g
糖質
11g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ミニトマトは縦半分に切る。
2
ボウルに納豆、めかぶ、ミニトマトを入れて混ぜ、納豆のたれ、酢を加えて混ぜ合わせる(トマトだれ)。
3
器に豆腐をのせ、トマトだれをかける。ごま油、白いりごまをかける。
レビュー
3.6
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ななみ