DELISH KITCHEN

新食感やみつき♪

れんこんとハムのもっちりコロッケ

  • 調理時間

    50

  • カロリー

    476kcal

  • 費用目安

    600前後

  • 炭水化物

    39.3g

  • 脂質

    31.4g

  • たんぱく質

    9.3g

  • 糖質

    35.9g

  • 塩分

    1.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

れんこんのすりおろしを加熱することで「もっちり」食感に。出会ったことのない口当たりは、予想外でインパクト大!

お気に入りに追加

材料 【2人分】

  • 貝割れ菜 適宜
  • 小麦粉適宜
  • パン粉適宜
  • 揚げ油適宜
  • 〈たね〉
  • れんこん(大) 1節(約300g)
  • ロースハム 2〜3枚(約35g)
  • 片栗粉大さじ2
  • 塩、こしょう各少々
  • 〈卵液〉
  • 溶き卵 1/2個分
  • サラダ油大さじ1/2
  • ひとつまみ
  • こしょう少々
  • 〈しょうゆマヨ〉
  • マヨネーズ大さじ2
  • しょうゆ小さじ1/2
  • 小さじ1/2