DELISH KITCHEN

すぐに作れる♪

ネギ塩コンビーフ丼

4.3

()

  • 調理時間

    約10分

  • カロリー

    549kcal

  • 費用目安

    800円前後

  • 炭水化物

    79g

  • 脂質

    15.8g

  • たんぱく質

    18.3g

  • 糖質

    77.3g

  • 塩分

    1.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

火を使わずに、ごはんに乗せるだけの即席レシピのご紹介♪コンビーフの旨味とあっさりしたねぎ塩だれがねぎ塩カルビのような味わいに！熱々のごはんと相性抜群です。卵をのせて豪快にかきこみましょう！

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斎藤香織

誰でも料理が好きになるレシピ

管理栄養士

材料 【2人分】

  • ごはんどんぶり2杯(400g)
  • コンビーフ缶 1缶(100g)
  • 卵黄 2個分
  • ☆ねぎ塩だれ
  • 長ねぎ 1/2本(82.5g)
  • 塩小さじ1/4
  • 酢大さじ1と1/2
  • ごま油大さじ1/2
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/3
  • 仕上げ用
  • 黒こしょう少々

手順

  1. 1

    ねぎは縦半分に切り、薄切りにする。ボウルに☆を入れて混ぜる(ねぎ塩だれ)。

  2. 2

    コンビーフ缶はほぐす。

  3. 3

    器にごはんを盛り、ねぎ塩だれ、コンビーフ缶の順に盛る。卵黄を中央にのせ、黒こしょうをふる。

    ポイント

    ごはんはあたたかいものを使用しましょう！

レビュー

4.3

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※レビューはアプリから行えます

  • macky

    簡単で美味しい:P ネギダレは他のものにも使えそうです。

  • くるみ

    カットしたネギがあったので材料だけで手早くできました(*^^*) 個人的にですがお酢は気持ち少なめでも良かったかなと思いました。 ネギにしっかりめ味をつけた方が美味しいと思います♪

  • T

    美味しかったです！

  • K

    ネギ塩のタレがとても美味しかったです(^^)

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このレシピの作成者

斎藤香織

誰でも料理が好きになるレシピ

管理栄養士

管理栄養士養成校卒業後、社員食堂で給食管理業務、病院では栄養管理業務を学び、現在ではDELISH KITCHENでレシピ開発を行っています。「誰でも料理が好きになるレシピ！」を心がけて日々レシピ制作をしています。 料理はもちろん、料理のスタイリングにもこだわっているので、日々の食卓の参考になると嬉しいです。 皆様の料理のレパートリーが少しでも増えるようなお手伝いができるように、これからも頑張ります！

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