DELISH KITCHEN

最強の一杯!
コンビーフTKG

5.0

調理時間

10

費用目安

700前後

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ちょっとリッチな卵かけごはん♪コンビーフの旨みとごま油の風味がクセになる丼です!

  • カロリー

    533kcal

  • 炭水化物

    76.4g

  • 脂質

    13.6g

  • たんぱく質

    22.3g

  • 糖質

    75.3g

  • 塩分

    1.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    コンビーフ缶はほぐす。

  2. 2

    器にごはんを等分に盛る。かつお節、刻みのりを等分にのせ、真ん中をくぼませるようにコンビーフ缶をのせ、真ん中のくぼみに卵をのせる。

  3. 3

    しょうゆ、ごま油を等分にかけ、七味唐辛子をふる。

    ポイント

    よく混ぜてお召し上がりください。七味唐辛子はお好みで使用してください。あたたかいごはんを使うとコンビーフ缶の脂が溶けてよりおいしくお召し上がりいただけます。

レビュー

5.0

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  • 彗星

    刻みのりがなかったので韓国のりで代用しました

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