レンジで作る♪
巣ごもり卵のコンソメスープ
マグカップの中で作ってレンジで加熱するだけ！忙しい時にぴったりのお手軽スープレシピをご紹介します！小腹がすいたときの夜食にもオススメです♪半熟の卵とキャベツがたっぷり入って食べ応えがあります！
- 調理時間 約10分
カロリー
129kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
キャベツは細切りにする。
2.
ベーコンは1cm幅に切る。
3.
☆、ベーコン、キャベツをマグカップに入れ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで1分30秒加熱する。卵を割り入れて黄身に数カ所つまようじで穴をあける。ふんわりとラップをし、再びレンジで1分30秒加熱する。
TIPS
レンジ加熱可能な大きめのマグカップを使用してください。様子を見ながら、半熟になるまで10秒ずつ加熱しましょう。
4.
黒こしょうをふる。
レビュー
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