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包丁いらずでお手軽♪
65kcal
約5分
＃わかめ
＃中華スープ
＃卵スープ
110kcal
約10分
＃にんじん
＃小松菜
106kcal
＃豆腐
81kcal
＃しいたけ
96kcal
＃玉ねぎ
129kcal
80kcal
＃しょうが
111kcal
＃えのき
85kcal
約15分
＃チンゲン菜
82kcal
＃レタス
76kcal
＃オクラ
92kcal
＃ほうれん草
88kcal
＃冬瓜
264kcal
約20分
＃白菜
＃鶏ひき肉
87kcal
90kcal
＃もやし
89kcal
＃キャベツ
＃しめじ
128kcal
＃水菜
147kcal
＃ねぎ
86kcal
94kcal
173kcal
＃チーズ
＃トマト
84kcal
中華卵スープ
卵 スープ
