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包丁いらずでお手軽♪
65kcal
約5分
＃わかめ
＃中華スープ
＃卵スープ
129kcal
約10分
110kcal
＃にんじん
＃小松菜
106kcal
＃豆腐
96kcal
＃玉ねぎ
80kcal
＃しょうが
81kcal
＃しいたけ
76kcal
＃オクラ
85kcal
＃えのき
111kcal
82kcal
＃レタス
88kcal
約15分
＃冬瓜
173kcal
＃チーズ
＃トマト
87kcal
89kcal
＃キャベツ
＃しめじ
92kcal
＃ねぎ
128kcal
約20分
＃白菜
51kcal
90kcal
＃もやし
＃ほうれん草
＃チンゲン菜
94kcal
＃モロヘイヤ
68kcal
＃豆苗
109kcal
中華卵スープ
卵 スープ
