簡単旨だれ♪
ねぎ塩豚カルビ丼
調理時間
約15分
カロリー
976kcal
費用目安
400円前後
炭水化物
78.8g
脂質
59.2g
たんぱく質
23.1g
糖質
76.8g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
食べ応え抜群の焼肉用豚バラ肉を使って作るねぎ塩味のどんぶりのご紹介です。こんがり焼いた豚肉は大満足なボリューム！レモン汁をかけてもさっぱりおいしくいただけます♪
材料 【1人分】
手順
1
ねぎはみじん切りにする。
2
ボウルにねぎ、☆を入れて混ぜる(ねぎ塩だれ)。
3
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて塩こしょうをふる。途中脂をふきながらこんがりと焼き色がつき、火が通るまで中火で両面を焼く。
4
器にごはんを盛り、3の豚肉をのせ、ねぎ塩だれをかける。かいわれをのせる。
ポイント
あたたかいごはんを使いましょう。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 疲れた時に『ガッツリ食べたいけど、簡単に作りたい』を満たしてくれる丼です。もし、ご飯が冷凍ならバラ肉を焼いたと同時にご飯を温めれば、ほぼ一緒に出来上がりますよ。タレも簡単なのに美味しい。
はる
最終的にごま油が底に溜まるのでたれの量は調節した方がいいです！ あと天然塩つかったからなのか塩がかなりしょっぱかったので次は少なめにしたいとおもいます！紅のコック
ネギを生のまま使うと辛いと思ったのでレンジで1分ほどチンしてネギだれを作ったら美味しかったです。
キコ