DELISH KITCHEN

1食500kcal台でも大満足!
かぶと桜えびのレンジスープ

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( - 件)

調理時間

5

費用目安

100前後

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桜えびの風味が口いっぱいに広がるすまし汁です。野菜を切ったら具材と調味料をレンジ加熱するだけなので、手軽に2品お作りいただけます。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

  • カロリー

    27kcal

  • 炭水化物

    4.5g

  • 脂質

    0.2g

  • たんぱく質

    2.2g

  • 糖質

    3.2g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

プレミアム献立レシピ

※プレミアムサービスはアプリのみで使用できます。
※プレミアム会員のみがご利用できます。

材料 【1人分】

  • かぶ 1個(100g)
  • 桜えび[乾燥] 大さじ1
  • ☆調味料
  • ひとつまみ
  • しょうゆ小さじ1/2
  • 和風顆粒だしひとつまみ
  • 150cc