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レンジで簡単!

玉ねぎの中華蒸し

レンジで簡単スピードメニュー! 玉ねぎの甘さがあとひく味わい♪ 簡単に作れて食べごたえも◎

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    82kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 玉ねぎ 2個
  • ☆調味料
  • 桜えび 大さじ1
  • 豆板醤 小さじ1/2
  • 砂糖 小さじ1/2
  • しょうゆ 大さじ1/2

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    玉ねぎは食べやすい大きさに切る。(くし型切り) ボウルに☆をあわせよく混ぜる。

  2. 2.

    耐熱容器に玉ねぎ、☆を入れ、ふんわりラップをする。600Wのレンジで3分加熱し完成。

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おつまみ